मधुमेहींसाठी अमृतासमान आहे जांभूळ ! रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासह जांभळाचे होतात ‘हे’ 8 मोठे फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- (Purple) जांभूळ अनेकांना माहित नसेल परंतु हे फळ शरीरासाठी अमृतासमान आहे असं सांगितलं जातं. जांभळाच्या (Purple) सेवनाचे आपल्याला ...
Tag: आरोग्यनामा ऑनलाईन
विड्याच्या पानाचे 7 आश्चर्यकारक फायदे !, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- जेवणानंतर अनेकांना पान खाण्याची सवय असते. या पानाचे 7 फायदे आहेत(7 Amazing Benefits). आज आपण विड्याचं पान खाण्याचे ...
‘हे’ 4 घरगुती पदार्थ तुम्हाला निरोगी ठेवतील, दवाखान्यात जाण्याची वेळच येणार नाही
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्या स्वयंपाक घरातच (home remedies) असे अनेक पदार्थ असतात, ज्यांच्या वापराने आपण निरोगी राहू शकतो. सध्या कोरोना महामारीमुळे ...
डोळे लाल होण्याची ‘ही’ आहेत कारणे, ‘या’ 4 प्रकारे काळजी घ्या आणि इन्फेक्शनपासून दूर रहा, जाणून घ्या लक्षणे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- डोळ्यांच्या कंजेक्टिवायटीस म्हणजेच लाल डोळे (red eye) आजाराची समस्या पावसाळ्यात नेहमीच दिसून येते. तसेच डोळे येण्याची समस्या सुद्धा ...
‘या’ 4 चुकीच्या सवयींमुळे शरीराचेच नव्हे, तर मेंदूचेही होऊ शकते नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी राहण्यासाठी शारीरीकच नव्हे, तर निरोगी मानसिक आरोग्य देखील खुप महत्वाचे असते. कारण मानसिक आरोग्य चांगले नसेल तर ...
घशात खवखव करतोय, करा ‘हा’ सोपा आणि प्रभाव उपाय, ‘या’ 5 गोष्टी लक्षात ठेवा
आरोग्यनामा ऑनलाईन- घशात खवखव झाल्याने अनेकांच्या मनात संशयाची पाल चुकचुकते. परंतु बदलणारे वातावरण आणि इतर इन्फेक्शनमुळे खोकला, घशाची खवखव, कफ, ...
आवळा खाण्याचे ‘हे’ आहेत 7 आरोग्यदायी फायदे ! जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आवळ्याचे नियमित सेवन केल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते. शिवाय आवळ्यात इतरही अनेक औषधी गुणधर्म असल्याने ते एक आरोग्यदायी फळ आहे. ...
Health Tips : हळू-हळू चालण्यापेक्षा दररोज फक्त रोज 7 मिनिटे वेगानं चालणं खुप चांगलं, जाणून घ्या
नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था- मॉर्निंग वॉकच्या नावाखाली बऱ्याच लोकांना तुम्ही उद्यानात किंवा रस्त्यावर मजा करताना, एकमेकांशी बोलताना पाहिले असेल. परंतु जर ...
जाणून घ्या वाफ घेण्याची योग्य पद्धत आणि फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- वाफ घेण्याची पद्धत -चेहऱ्यावर पाण्याची वाफ घेण्यासाठी एका भांड्यामध्ये पाणी गरम करावं. गरम पाणी झाल्यावर भांडे गॅसवरून खाली ...
कोरड्या खोकल्यावर ‘हे’ 4 घरगुती उपाय प्रभावी, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन :कोरड्या खोकल्यामध्ये घसा कोरडा पडून सतत खोकला येत राहतो. सतत येणाऱ्या या खोकल्यामुळे पोट आणि बरगड्यांमध्ये तीव्र वेदना ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
