माझं आराेग्य

त्वचेशी संबंधित ‘क्रायोथेरेपी’च्या क्रेझी झाल्यात महिला, तुम्ही देखील जाणून घ्या याचे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- क्रायोथेरपीमुळे स्नायूंच्या समस्यांपासून आणि सौंदर्य संबंधित समस्यांपासून मुक्तता होते. हॉलिवूड अभिनेत्री(Women ) तरुण दिसण्यासाठी या थेरपीचा वापर करतात....

Read more

गरोदर महिलांसाठी ‘विषा’समान आहे आल्याचा चहा, जाणून घ्या याचे 3 दुष्परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : गरोदर महिलांनी आल्याचा चहा(Ginger tea ) पिण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला आवश्य घेतला पाहिजे. तज्ज्ञांनुसार गरोदर महिलांनी...

Read more

Brain Power Improve Tips : जर तुम्हाला विसरण्याची सवय असेल, तर ‘या’ पध्दतीनं करा ‘मेमरी शार्प’

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  सध्याच्या काळातील मल्टिटास्किंग कार्याचा आपल्या स्मरणशक्तीवर सर्वाधिक परिणाम झाला आहे. आपण आपली महत्त्वाची कामे करणे विसरतो, आवश्यक वस्तू...

Read more

Rice For Weight loss: अशाप्रकारे शिजवा तांदूळ, तर कमी होतील कॅलरी !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपण वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करीत असाल, तर आम्हाला खात्री आहे की, तुम्हीही तांदळाकडे(Rice ) शत्रूच्या नजरेने पाहात...

Read more

काही पदार्थ देखील वाढवतात तणाव, जाणून घ्या तणावात त्याचे सेवन का आहे धोकादायक

आरोग्यनामा ऑनलाईन- ताणतणावात काही पेये आणि खाद्यपदार्थांकडे(substances ) दुर्लक्ष केले जाते. तज्ञांच्या मते काही पदार्थ आपल्या रक्तातील साखरेच्या पातळीवर विपरित...

Read more

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी वरदान आहे Chenpi Jinfu Tea, ‘असं’ करा त्याचं सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आधुनिक काळात, जीवनशैली, चुकीचे खाणे, तणाव आणि आळशीपणामुळे लोक बर्‍याच आजाराने ग्रस्त आहेत. त्यातील एक मधुमेह आहे. या...

Read more

Cleanse Your Lungs : वाढत्या प्रदूषणात फुफ्फुसांची स्वच्छता करण्याच्या ‘या’ 9 नैसर्गिक पद्धती, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : कोरोना व्हायरसनंतर प्रदूषण सर्वांनाच त्रासदायक ठरत आहे. हिवाळ्यात तर याचा स्तर खूपच जास्त असतो. प्रदूषणामुळे...

Read more

Health Benefits Of Tulsi : रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यासह ब्लडप्रेशर देखील नियंत्रणात ठेवते तुळस, जाणून घ्या ‘हे’ 7 फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : तुळस एक अशी औषधी वनस्पती आहे, ज्यास आयुर्वेदात जीवनदायी मानले जाते. कोरोनाकाळात इम्युनिटी बूस्ट करण्यासाठी...

Read more

Period diet plan : मासिक पाळीत त्रास, वेदना, थकवा, अशक्तपणा, उलट्यापासून त्वरित आराम मिळविण्यासाठी काय करावं अन् काय नको, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - सर्व स्त्रियांसाठी मासिक पाळीचे(Period ) दिवस खूप त्रासदायक असतात. त्या दिवसात थकवा, अशक्तपणा, सुस्तपणा,...

Read more

Diet tips : रात्री या 7 वस्तू खाणे टाळा, इम्यूनिटी होईल मजबूत, लाभेल दिर्घयुष्य, तणाव होईल कमी, बद्धी होईल तल्लख

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना संकटात हेल्दी आणि फिट राहणे जरूरी आहे. हा आजार कमजोर लोकांना लवकर टार्गेट करत आहे. हेल्दी राहण्यासाठी...

Read more
Page 242 of 549 1 241 242 243 549

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more