फिटनेस गुरु

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम- थायरॉईड ग्रंथीचा आकार वाढण्याला गलगंड म्हणतात. थायरॉईड एक फुलपाखराच्या आकाराची ग्रंथी असते जी गळ्याच्या आत ठिक कॉलरबोनच्या...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अळशी एक वनस्पती आहे, जी भारतासह जगभरात आढळते. तिच्या बियांमध्ये औषधी गुण आढळतात. भारत आणि अमेरिका...

आरोग्यनामा ऑनलाईन - लठ्ठपणा शरीरात थायरॉयड, पीसीओडी आणि डायबिटीज सारखे भयंकर आजाराचे कारण ठरू शकतो. लठ्ठपणा तुमचा लूक बिघडवतो, शिवाय...

आरोग्यनामा ऑनलाईन : आपल्या सर्वांची इच्छा असते की आपण फिट दिसावे. आपले वजन नियंत्रणात असले पाहिजे. यासाठी आपण सर्व प्रकारचे...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - Fruit | लठ्ठपणा ही आजची एक मोठी समस्या आहे. बहुतेक लोक लठ्ठपणामुळे त्रस्त आहेत. विशेषतः शहरी लोक....

आोग्यनामा ऑनलाइन - बाजारातील जंक फूड, पॅकेज्डने आपले जीवन नक्कीच सुकर केले आहे परंतु सध्या जगभरात लठ्ठपणाची समस्या खूप वाढली...

आरोग्यनामा ऑनलाइन  - डाळिंबाचे दाने जितके दिसायला सुंदर दिसतात तेवढेच आरोग्यासाठी तितकेच फायदेशीर असतात. डाळिंबाचा दररोज वापर केल्यास तुमची रोगप्रतिकार...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सध्या प्रत्येक तिसरी व्यक्ती लठ्ठपणामुळे त्रस्त आहे. कोरोना व्हायरस महामारीमुळे जास्तवेळ घरात राहावे लागत असल्याने ही...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - आजच्या काळात लठ्ठपणा ही एक मोठी समस्या बनली आहे. वजन कमी करण्यासाठी जिममध्ये व्यायामासाठी तासन्तास घाम घालत...

पोलिसनामा ऑनलाईन - कोकम एक फळ आहे. ते मसाला म्हणून वापरले जाते. तर आयुर्वेदात ते औषध म्हणून वापरले जाते. दक्षिण...