फिटनेस गुरु

अरोग्यनमा ऑनलाईन - आजकाल लठ्ठपणा ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. याची अनेक कारणे आहेत. चुकीचे खाणे, दिनक्रम आणि तणाव...

अरोग्यनमा ऑनलाईन- काही दिवसांपूर्वीच बॉलीवुड अभिनेता संजय दत्तला फुफ्फसांचा कॅन्सर झाल्याचे वृत्त समोर आले आहे. संज दत्त थर्ड स्टेजचा एडव्हान्स...

अरोग्यनमा ऑनलाईन- सध्या कोरोनाचे संकट सुरू असून लोक कमीत कमी बाहेर पडत आहेत. लहान मुले तर लॉकडाऊन पूर्वीपासून घरातच आहेत....

अरोग्यनमा ऑनलाईन- पीएलओएस मेडिसिन जर्नलमध्ये प्रकाशित रिसर्चनुसार, बेली फॅट म्हणजे पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी मोड आलेलं कडधान्य, ब्रोकली अशा नॉन...

अरोग्यनमा ऑनलाईन- सध्या कोरोनाची महामारी संपूर्ण जगभर पसरली आहे. ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत आहे, ते कोरोनाला तोंड देण्यात यशस्वी होत आहेत....

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीमएका ऑस्ट्रेलियन न्यूट्रिशनिस्टने खुलासा केला आहे की नखांमध्ये होणारे बदल हे लपलेल्या आरोग्य समस्यांचे लक्षण असू शकतात. फिओना...

एक्सरसाइज करण्याच्या वेळेच्या बाबतीत लोक नेहमीच संभ्रमात असतात. प्रत्येकाची आपल्या पसंतीची एक वेळ असते. काही लोक सकाळी लवकर उठतात. काही...

आरोग्यनामा ऑनलाईन  टीम : बरेच लोक वारंवार थकवा आणि सुस्तपणाची तक्रार करतात. त्यामुळे, कोणत्याही कामात मन लागत नाही. या थकव्यामागील अनेक...

आरोग्यनामा ऑनलाईन - पपईचे आरोग्याला होणारे फायदे सर्वांनाच माहित आहेत. कच्चा पपईप्रमाणे पिकलेल्या पपईचे देखील खूप फायदे होतात. पपईत प्रथिनं,...

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था-आजकाल बहुतेक लोक शरीरात होमोग्लोबिनच्या कमतरतेमुळे झगडत आहेत. हिमोग्लोबिन शरीराच्या अवयवांमध्ये ऑक्सिजन पोहोचवून कार्य करते. याव्यतिरिक्त, कार्बन डाय...