फिटनेस गुरु

आरोग्यनामा ऑनलाइन -  बहुतेक मुलींना सवय असते कि त्यांनीही जीन्स खरेदी केली, तर त्या जीन्सचे फिटिंग प्रचंड असावे. केवळ जीन्सच नव्हे तर कुर्त्याबरोबर...

आरोग्यनामा ऑनलाईन - आजच्या काळात, जीवनशैली आणि खाणे, खाण्यासोबत श्रम न केल्यामुळे बर्‍याच आजारांचा शरीरावर परिणाम होतो. ज्यासाठी आपण विविध प्रकारची औषधे...

आरोग्यनामा ऑनलाईन -  कोरोना विषाणूपासून बचावासाठी प्रत्येकजण आयुर्वेदाकडे वळत आहे. आयुष मंत्रायलयाने देखील यावर जोर दिला की, आपली प्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी अश्वगंधा,...

नवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : रोज अशा बर्‍याच समस्या आहेत, ज्यांचा उपचार करण्यासाठी आपण डॉक्टरांकडे जात नाही. स्नायूंमध्ये कळा येणे, पोटदुखी, नस चढणे आणि स्नायूंमध्ये...

आरोग्यनामा ऑनलाईन -अनेकांना घशात खवखव होण्याची समस्या असते. तसं तर ही सामान्य बाब आहे. परंतु याकडे दुलर्क्ष करता कामा नये....

आरोग्यनामा ऑनलाईन  टीम : मधुमेह हा एक सामान्य रोग मानला जातो. केवळ वृद्धच नाही, तर मुले व तरुण देखील या आजाराने...

आरोग्यनामा ऑनलाईन -  बर्‍याच वेळा कामाच्या वेळी किंवा बाहेरून आल्यावर शरीरात उर्जा अजिबात शिल्लक नाही. काही लोकांना थकवा, अशक्तपणा आणि चक्कर येते....

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था वयाच्या 30 व्या वर्षापर्यंत, मुली सहसा लग्न करतात आणि स्वतःचे कुटुंब बनवतात. याशिवाय काही दिवसांच्या विश्रांतीनंतर शहरातील...

आरोग्यनामा ऑनलाईन - निरोगी राहण्यासाठी घर आणि आजूबाजूचा परिसर स्वच्छ ठेवणं खुप गरजेचं असतं. स्वच्छतागृहांमध्ये व्यवस्थित साफ सफाई न केल्यास...

आरोग्यनामा ऑनलाईन -पावसाळ्यात दुषित पाण्याचे सेवन टाळल्यास अनेक आजारांपासून बचाव करता येऊ शकतो. पावसाळ्यात दुषित, अस्वच्छ पाणीपुरवठा होतो. नदीमध्ये सांडपाणी,...