फिटनेस गुरु
Girls Health | पीरियड्स सुरू झाल्यानंतर थांबते मुलींच्या उंचीची वाढ! ‘या’ गोष्टी लक्षात ठेवणे गरजेचे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Girls Health | माणसाच्या व्यक्तिमत्त्वासाठी चांगली उंची असणे आवश्यक आहे. मुलींसाठी हे खूप महत्वाचे आहे. चांगली...
Read more
Weight loss | 86 वरून 55 किलोची झाली ही महिला, हा व्हेजिटेरियन डाएट आणि वर्कआऊट प्लान केला फॉलो
ऑनलाइन टीम - Weight loss | आपल्या 9 महिन्यांच्या मुलीला पाहून एका आईला प्रेरणा मिळाली आणि तिने 31 किलो वजन...
Read more
Symptoms Of Overhydration | ‘हे’ 7 संकेत सांगतात की तुम्ही गरजेपेक्षा जास्त पाणी पित आहात आणि बिघडवत आहात आपले आरोग
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Symptoms Of Overhydration | आपल्या शरीराला योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी पुरेसे पाणी आवश्यक असते, परंतु जास्त पाणी...
Read more
Weight Loss Tips | ‘हे’ 5 सुगंधी मसाले वेगाने वितळवतात चरबी, सुलटलेले पोट जाईल आत आणि बॉडी होईल स्लीम
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Tips | लठ्ठपणाने त्रस्त असलेल्या किंवा सडपातळ तंदुरुस्त शरीर मिळवू इच्छिणार्‍या प्रत्येकाच्या मनात झपाट्याने...
Read more
Running Health Benefits | वजन कमी करण्यासाठी दररोज किती किलोमीटर करावी रनिंग?, आजारांपासून सुद्धा होईल बचाव; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Running Health Benefits | वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी लोक नवनवीन मार्ग अवलंबतात. काही लोक वजन...
Read more
Viral Fever | पावसाळ्यात आजारांपासून वाचण्सासाठी आहारात करा या वस्तुंचा समावेश, रहाल तंदुरुस्त
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Viral Fever | पाऊस त्याच्यासोबत अनेक आजार सुद्धा घेऊन येतो. आजार पसरवणारे व्हायरस आणि बॅक्टेरिया (Virus...
Read more
Weight Loss Breakfast | हा एक पदार्थ खाल्ल्याने कमी होईल वजन, केवळ नाश्त्यात करा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Breakfast | वजन कमी करणे इतके सोपे नाही, काहीवेळा कठोर आहार आणि जड व्यायाम...
Read more
Health Tips | थकवा आणि आळस दूर करण्यासाठी डाएटमध्ये समावेश करा हे 8 हेल्दी फूड्स, दिवसभर रहाल उत्साही
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | आजकाल लोकांना खराब जीवनशैली (Lifestyle) आणि अस्वस्थ आहारामुळे आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांना तोंड...
Read more
Garlic Benefits | रोज रिकाम्यापोटी चावून खा लसणाच्या दोन पाकळ्या, हे 6 आजार जवळपास सुद्धा फिरकणार नाही
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Garlic Benefits | लसूण हे आयुर्वेदात औषध मानले जाते. व्हिटॅमिन बी1, बी6 आणि सी व्यतिरिक्त लसणात...
Read more
Belly Fat | या 3 फळांचे रोज करा सेवन, पोटाच्या चरबीपासून होईल सुटका
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Belly Fat | बरेच लोक वजन कमी (weight loss) करण्यासाठी कमी अन्न खातात किंवा उपाशी राहून...
Read more
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
