आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – अंडी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जातात, परंतु काही लोकांना अंड्यामुळे ॲलर्जी (Allergic To Eggs) होते. त्याचवेळी काही लोकांना अंडे पचत नाहीत ते खाल्ल्यानंतर उलट्या, अस्वस्थता आणि पोटात वेदना (Allergic To Eggs) सुरू होते. अंड्याची ॲलर्जी हे प्रौढांपेक्षा मुलांमध्ये जास्त आढळते. अंड्यातील ॲलर्जी म्हणजे काय, त्याची लक्षणे आणि कारणे जाणून घ्या.
अंडी ॲलर्जी म्हणजे काय?
तर अंडी ॲलर्जी तेव्हा उद्भवते जेव्हा रोगप्रतिकारक शक्ती त्यामध्ये असलेल्या प्रथिनांवर अति-प्रतिक्रिया देते. वास्तविक, काही लोकांची प्रतिकारशक्ती त्वरित प्रथिने कमी करण्यास सक्षम नसते. आणि ती नष्ट करण्यासाठी हिस्टामाइन / हिस्टमाइंस रसायने सोडते. या रसायनांमुळे अंडीची ॲलर्जी होते.
अंडी ॲलर्जीची लक्षणे
1) स्किनवर एग्जिमा, पित्त किंवा सूज
2) पोटदुखी, मळमळ, अतिसार, उलट्या
3) श्वासोच्छवासाची समस्या
4) सर्दी
5) हृदयाचा ठोका वाढणे
6) कान किंवा घश्यात खाज सुटणे
अंड्यांमुळे ॲलर्जी का होते?
1) ऐटोपिक डरमैटिटिसमुळे मुलांमध्ये अंडी ॲलर्जीचा धोका वाढतो.
2) यामागील एक कारण अनुवांशिक देखील आहे.
3) ताप, अंगावर उठणाऱ्या पित्ताच्या गाठी किंवा एक्जिमा
या समस्या उद्भवू शकते.
अंडी ॲलर्जीचा उपचार
1) जर आपल्याला अंड्यामुळे ॲलर्जी होत असेल तर त्यापासून बनविलेले पदार्थ खाऊ नका जसे की केक इ.
2) बर्याचदा अशा परिस्थितीत डॉक्टर एंटीहिस्टमाइंस गोळ्या देतात, परंतु तज्ज्ञांना विचारल्याशिवाय औषध घेऊ नका.
3) नवीन मातांनी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की अंडी सावधगिरीने खाल्ले पाहिजे कारण यामुळे बाळामध्ये एलर्जीची समस्या उद्भवू शकते.
आपल्याला अंडी ॲलर्जी असल्यास काय खावे?
चिकन, सोयाबीन, पालक, टोफू, क्विनोआ, मसूर, चणा, चिया, ब्रोकोली, शतावरी, बदाम, दूध, शेंगदाणे, भोपळा,
या लोकांनी सेवन करू नये
ज्या लोकांना उच्च रक्तदाब, मधुमेह आणि हृदयरोग आहेत त्यांनी अंड्याचा पिवळा भाग खाऊ नये. वास्तविक, त्यात कोलेस्टेरॉल असते, जे आरोग्यास हानी पोहोचवू शकते.
Web Titel :- Allergic To Eggs | what to eat if you are allergic to eggs
Home Remedies for Dry Lips | ‘हे’ घरगुती उपाय करून घ्या ओठांची काळजी, जाणून घ्या
Non Veg Products | जे तुम्ही शाकाहार समजून खात आहात, तो मांसाहार तर नाही ना? श्रावणात रहा सावधान
Hair Tips | केसांना अकाली पांढरे होण्यापासून रोखू शकतात ‘ही’ चार योगासने; जाणून घ्या