Bed Tea चे शौकीन आहात? सर्वप्रथम जाणून घ्या उपाशी पोटी चाह-कॉफी पिण्याचे आहेत किती नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बहुतेक लोकांना चहा आणि कॉफी आवडते. प्रत्येक व्यक्ती सकाळी या दोन गोष्टींपैकी एक पितो. चहा कॉफी ...
Tag: Cholesterol
कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करण्यासाठी ‘या’ 4 गोष्टीचे करा नियमित सेवन, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – कोलेस्ट्रॉलचे दोन प्रकार आहेत, ज्यास गुड आणि बॅड कोलेस्ट्रॉल म्हटले जाते. बॅड कोलेस्ट्रॉलचा आरोग्यावर प्रतिकूल परिणाम ...
जर रोज केला अर्धातास व्यायाम तर लठ्ठपणा आणि डायबिटीजसह ‘या’ 7 आजारांपासून होईल रक्षण, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- सध्या आपली जीवनशैली अशी झाली आहे की, कुणीही व्यक्ती आजाराला बळी पडणे स्वाभाविक झाले आहे. जर तुम्हाला जीवनात आजाराला दूर ठेवायचे ...
पनीर खाण्याचे फायदे अन् तोटे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- पनीर paneer चीजचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास त्याचा फायदा होण्याऐवजी तुमच्या आरोग्यास हानी पोहचू शकते. अशा परिस्थितीत आपल्याला चीज ...
40 व्या वर्षानंतर रोगप्रतिकारकशक्ती वाढवण्यासाठी ‘या’ 8 गोष्टींचं सेवन करा, तण-मण राहिल दुरूस्त अन् हाडे होती मजबूत
आरोग्यनामा ऑनलाईन- स्त्रिया आणि पुरुषांच्या वृद्धत्वात मोठा फरक आहे. वाढत्या वयानुसार महिलांचे मेटाबॉलिज्म प्रणाली आणि स्नायू वेगाने कमकुवत होतात. रजोनिवृत्ती सारख्या शारीरिक बदलांमुळे मध्यम ...
Summer Foods : उन्हाचा कडाका वाढल्यामुळं ‘हे’ 10 बेस्ट फूड्स खा अन् राहा ‘कूल’ !
आरोग्यनामा ऑनलाईन- फेब्रुवारी महिना संपल्यानंतर आता मार्च महिन्यात उन्हाचा कडाका चांगलाच वाढत आहे. त्यानुसार आता तुम्हाला तुमच्या खाण्या-पिण्यात काही बदल करणे आवश्यक आहे. ...
Carrots Benefits And Side Effects : गाजरांचे फायदे आणि दुष्परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाईन- गाजराचे सेवन करण्याचे अनेक आश्चर्यकारक फायदे आहेत. गाजराचे जास्त सेवन केल्यानेही नुकसान होऊ शकते. जास्त गाजर खाल्ल्यास पोटाचा ...
मधुमेहीच्या रूग्णांसाठी खुपच फायदेशीर आहेत ‘हे’ ड्राय फ्रुट्स, सेवन केल्यानं होईल लाभ, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- असे अनेक रोग आहेत ज्यांनी ताबा घेतल्यामुळे मानवाचे मोठ्या प्रमाणात नुकसान होते; परंतु गेल्या काही वर्षांत मधुमेहाने ग्रस्त ...
कोणत्या 3 गोष्टींपासून बनतो त्रिफळा; जाणून घ्या फायदे आणि नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आयुर्वेदात औषधी वनस्पती म्हणून त्रिफळ्याचा उपयोग केला जातो. या औषधी वनस्पतीचे काही प्रमाणात फायदे व तोटे देखील आहेत. ...
Eggs and Cholesterol : जाणून घ्या, एका दिवसात किती अंडी खाल्ल्याने होणार नाही आरोग्याचे नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाईन- खाण्याच्या सर्व वस्तूंमध्ये अंड(Eggs ) सर्वात जास्त आरोग्यदायी फूड मानले गेले आहे. यात आढळणार्‍या पोषकतत्वांमुळे यास सुपरफूड म्हटले ...
Coronavirus Symptoms : तुम्हाला कोरोना होऊन तर गेला नाही ना ‘हे’ फक्त ‘या’ 5 लक्षणांवरून ओळखा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - देशात या वर्षीही कोरोना विषाणूने हाहाकार केला आहे. तर गेल्या काही दिवसात दैनंदिन कोरोनाबाधितांची संख्या तब्बल...
Read more
