जर तुम्हाला त्वरित वजन कमी करायचे असेल तर, रात्री झोपताना करा ‘ही’ गोष्ट
अरोग्यनमा ऑनलाईन - आजकाल लठ्ठपणा ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. याची अनेक कारणे आहेत. चुकीचे खाणे, दिनक्रम आणि तणाव ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन - आजकाल लठ्ठपणा ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. याची अनेक कारणे आहेत. चुकीचे खाणे, दिनक्रम आणि तणाव ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- फळांच्या गरात भरपूर फायबर भरपूर प्रमाणात असतात. याशिवाय ए, बी, सी, ई आणि के ही जीवसत्वं आणि खनिजेही ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- लठ्ठपणा कमी करणे किंवा वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी अनेकजण नियमित व्यायाम आणि अन्य उपाय करत असतात. कोरोना काळात तर ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- रोज सकाळी भिजवलेले शेंगदाणे खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होऊ शकतात. गॅस, एसिडिटी, अपचन यांसारख्या समस्या वारंवार झाल्यास त्याचा ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- कोरोनाला तोंड देण्यासाठी रोगप्रतिकारकशक्ती मजबूत असणे आवश्यक असल्याचे आता सर्वांनाच कळून चुकले आहे. यामुळे लोक विविध घरगुती उपाय ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- काही दिवसांपूर्वीच बॉलीवुड अभिनेता संजय दत्तला फुफ्फसांचा कॅन्सर झाल्याचे वृत्त समोर आले आहे. संज दत्त थर्ड स्टेजचा एडव्हान्स ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- कोरोना काळात रोगप्रतिकारशक्ती आणि फुफ्फुसांचे आरोग्य राखणे खुपच महत्वाचे असल्याचे तज्ज्ञ सांगतात. फुफ्फुसं निरोगी असल्यास वाढत्या वयातही व्यक्ती ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- सध्या कोरोनाचे संकट सुरू असून लोक कमीत कमी बाहेर पडत आहेत. लहान मुले तर लॉकडाऊन पूर्वीपासून घरातच आहेत. ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- सध्या कोरोनाची संकट सुरू असल्याने अनेकजण संसर्ग टाळण्यासाठी विविध घरगुती उपाय करत असतात. यामध्ये गरम पाणी पिणे, वाफ ...
अरोग्यनमा ऑनलाईन- पीएलओएस मेडिसिन जर्नलमध्ये प्रकाशित रिसर्चनुसार, बेली फॅट म्हणजे पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी मोड आलेलं कडधान्य, ब्रोकली अशा नॉन ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more