Tag: strengthen

Strong Memory

Strong Memory Diet : स्मरणशक्ती मजबूत करायची असेल तर डाएटमध्ये करा ‘या’ 5 गोष्टींचा समावेश, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : वैद्यकीय भाषेत शास्त्रज्ञ सांगतात की, स्मरणशक्ती तेव्हा कमी होते जेव्हा मेंदूत एमिलॉयट बीटा नावाच्या प्रोटीनचा स्तर वाढतो, जो नियंत्रित ...

children

लहानपणीच मुलांना ‘हेल्दी’ अन्न खाण्याची सवय लावा, रोगप्रतिकारशक्ती होईल मजबूत

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चांगल्या आरोग्यासाठी मुलांच्या(children ) आहारात पौष्टिक गोष्टी आवश्यक आहेत. तरच त्याचा शारीरिक आणि मानसिक विकास अधिक चांगला होऊ ...

opportunity

शरीर सुदृढ करण्याची हिवाळ्यात अशी आहे संधी…

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्याची चाहूल लागली आहे. शरीर निरोगी(opportunity ) ठेवण्यासाठी आणि  थंडीपासून बचाव करण्यासाठी काही खास टिप्स देत आहोत. हिवाळ्याचा ...

Drink lemonade

दररोज सकाळी लिंबूपाणी प्या, पचन क्रिया मजबूत करा, जाणून घ्या इतर फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन-दररोज सकाळी उठून पाणी पिण्याचा(Drink lemonade) सल्ला दिला जातो  त्याचे बरेच फायदे आहेत, परंतु साधे पाणी पिण्याऐवजी आपण दररोज ...

World Osteoporosis

World Osteoporosis Day : हाडं मजबूत बनवायची असतील तर डायट मध्ये ‘या’ 5 गोष्टींचा करा समावेश

आरोग्यनामा ऑनलाईन- 20 ऑक्टोबर रोजी दरवर्षी जागतिक ऑस्टिओपोरोसिस(World Osteoporosis) दिवस साजरा केला जातो. हा दिवस साजरा करण्याचा उद्देश म्हणजे लोकांना ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more