Tag: health tips

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकजण वजन वाढेल भीतीनं बटाटा(potatoes ) खाणं टाळतात. तसं पाहिलं तर स्वयंपाकघरात बटाट्याचं स्थान महत्त्वाचं आहे. बटाटा(potatoes ) ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकांना बीट(Eat beets ) आवडत नाही तर काही लोक मात्र बीटाचं आवडीनं सेवन करतात. गृहिणी देखील बिटाचे विविध ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  अनेकांना पावसाळ्यानंतर वाताचा किंवा कफाचा(cough) त्रास होतो. अशात उष्ण गुणात्मक, शरीरात व त्वचेच्या ठिकाणी स्निग्धता निर्माण करणारे तसंच ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेक लोक असे आहेत जे रताळं(yams ) आवडीनं खातात. काहींना रताळं उकडून खायला खूप आवडतं. परंतु काही लोक ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी जीवनसत्त्वे(Aging Vitamins) महत्वाची भूमिका निभावतात. जीवनसत्त्वे नसल्याने शरीरात अनेक समस्या उद्भवतात. विशेषतः वाढत्या वयासाठी काही ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आजकाल लोकांच्या आहारात मैदा( eat flour) आणि इतर तत्सम पदार्थांचा समावेश मोठ्या प्रमाणात होताना दिसत आहे. मैद्याचे पदार्थ( ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  आपल्या आजूबाजूला काही लोक शाकाहारी(Vegetarians ) तर काही मांसाहारी  आहेत. जे लोक मांसाहार करतात त्यांना अंडी आणि मांसापासून ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- लॅपटॉप, मोबाइल, टीव्ही सारख्या वस्तू दिर्घकाळ वापरल्याने सध्या ड्राय आय(Dry Eyes ) सिंड्रोम ही समस्या वाढली आहे. जर ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  कुणाला चिंच आवडत नाही, तर कधी मुले आणि कधी मुली आनंदात चिंच खाताना दिसतात. एवढेच नाही तर चिंचेच्या ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  जर आपण कोठेतरी जाण्याचे ठरविले आणि अचानक आपल्या चेहऱ्यावर मुरुम(acne ) आले तर संपूर्ण मूड खराब होतो. संतुलित ...