Tag: health tips

Washroom

‘वॉशरूम’ आणि ‘टॉयलेट’मध्ये चुकूनही करू नका ‘या’ ९ चुका, अशी घ्या काळजी

आरोग्यनामा ऑनसलाइन टीम – वॉशरूम आणि टॉयलेटमध्ये डोळ्यांना न दिसणारे हानिकारक बॅक्टेरिया असतात. ते शरीरात जाऊन तुमचे आरोग्य बिघडवू शकतात. यासाठी ...

Kalingad

कलिंगड खाताना ‘या’ ४ गोष्टी लक्षात ठेवा, जाणून घ्या विशेष माहिती

आरोग्यनामा ऑनसलाइन टीम - लालभडक, गोड आणि पाणीदार कलिंगड अनेकांना आवडते. कलिंगडाचा सरबत तर लाजवाबच! आपल्याकडे विशेषता दोन प्रकारची कलिंगडे ...

skin

त्वचा सुंदर बनविण्यासाठी ‘या’ ८ टिप्स तुम्हाला पडतील उपयोगी, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सुंदर दिसण्यासाठी त्वचेची काळजी घेणे खुप गरजेचे आहे. यामुळे त्वचेचे तारुण्य टिकून राहते. मेकअप करण्याआधी ऑलिव्ह ...

झोपण्यापूर्वी दुधात तूप टाकून प्या, होतील ‘हे’ ८ फायदे

नक्की किती तास झोप घ्यावी ? कमी आणि जास्त झोपेचे ‘हे’ आहेत ५ परिणाम

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  पूर्ण आणि शांत झोप मिळाली नाही तर त्याचे परिणाम शरीर आणि मनावर होतात. तसेच याकडे दुर्लक्ष ...

back-pain

‘या’ ६ गोष्टी केल्या तर पाठदुखीपासून मिळेल मुक्ती, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  चुकीच्या सवयींमुळे आणि जीवनशैलीमुळे पाठदुखीचा आजार मोठ्याप्रमाणात बळावत चालला आहे. सतत आठ ते नऊ तास एकाच ...

sleep

‘हे’ असू शकते जुनाट आजाराचे मूळ, वेळीच लक्ष देऊन करा हे उपाय

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  निद्रानाशसारख्या छोट्या समस्येचे कधीकधी दीर्घ आजारात रुपांतर होते. यामुळे अशा स्थितीत उपाय करणेही अवघड होऊन बसते. ...

fasting

उपवास केल्याने होतात हे १४ आरोग्यदायी फायदे, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  बहुतांश धर्मामध्ये उपवासाला खुप महत्त्व आहे. उपवासाला अनेकजण दिवसभर काहीही न खाता फक्त पाणी पितात आणि ...

pregnent

बाळंतपणानंतरचे वजन कमी करायचे आहे का ? ‘हे’ ७ उपाय करा

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  बाळंतपणानंतरचे वजन कसे कमी करायचे, असा प्रश्न बहुतांश बाळंतीणींना पडलेला असतो. हे वजन कमी करण्यात काही ...

tea

सावधान ! गरम-गरम चहा पिण्याची सवय पडू शकते महागात, ‘हे’ आहेत ३ धोके

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : अनेकांना खुप गरम-गरम चहा पिण्याची सवय असते. परंतु, ही सवय धोकादायक ठरू शकते. चीनमधील पेकिंग विद्यापीठातील ...

weight

वजन वाढण्याचे ‘हे’ सुद्धा आहे कारण, ‘या’ ५ स्टेप्समध्ये वाढतो लठ्ठपणा

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  झोपेचा आणि आरोग्याचा अतिशय जवळचा संबंध आहे. पुरेशी झोप मिळाली नाही तर शेवटी आयुष्यच कमी होते. ...

Page 1 of 52 1 2 52

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.