Phlegm and mucus : ‘कफ’ आणि ‘बलगम’मुळे त्रास होत असेल तर, ‘या’ 9 टिप्स ठरतील फायदेशीर !
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्याचा हंगाम सुरू झाला आहे, या हंगामात लोक कफ आणि बलगममुळे(Phlegm ) खूप अस्वस्थ आहेत. हवामानातील बदलामुळे काही ...
Tag: health tips
Easy Herbal Concoction : प्रदूषणात फुफ्फुसांचा आणि हंगामी रोग टाळण्यासाठी तज्ञांनी सुचवल्या ‘या’ उपाययोजना
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हवामान बदलत आहे. कोरोना साथीमुळे जग ग्रासलेले(Easy Herbal Concoction) असताना, हिवाळा सुरू होताच प्रदूषण ही आणखी एक मोठी ...
‘ही’ आहेत ऑटिझमची लक्षणे, पालकांची अशी घ्यावी खबरदारी..
आरोग्यनामा ऑनलाईन- ऑटिझम(autism ) हा मुलांच्या विकासात अडथळा आणणारा आजार आहे. जो मुलाच्या वागणुकीवर आणि संवाद साधण्याची क्षमता प्रभावित करतो. ...
Weight Loss Tips : वजन कमी करण्यासाठी उपयोगी आहेत तुळशीची पाने, जाणून घ्या वापरण्याची पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाईन- तुळशीमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात. डॉक्टर्ससुद्धा बदलत्या हवामानात ताप, सर्दी-खोकल्यात तुळशीच्या पानांचा काढा पिण्याचा सल्ला देतात. याच्या सेवनाने ...
गर्भधारणा होण्यास अडचण येत असल्यास आहारात करा ‘हे’ 10 महत्वाचे बदल, जाणून घ्या !
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपण मुलाचा प्लॅन करता तेव्हा प्रथम आपण आपल्या शरीराची काळजी घेतली पाहिजे. बर्‍याच स्त्रियांना गर्भवती(conceiving ) राहण्यास अडचणी ...
त्वचेवर दिसणारे हे 6 बदल ‘मधुमेहा’ची लक्षणे सुद्धा असू शकतात, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आधुनिक काळात डायबिटीज(diabetes ) एक सामान्य समस्या झाली आहे. या आजारात आहार आणि आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. ...
नाष्टयात खा कच्चं पनीर, मजबूत हाडांसह वजन नियंत्रणात राहील
आरोग्यनामा ऑनलाईन- दिवसभर ताजे आणि निरोगी राहण्यासाठी सकाळी न्याहारी करावी. कॅल्शियम आणि प्रथिनेयुक्त कच्चे पनीर खाणेEat raw cheese ( हा ...
औषधं सोडा, ‘या’ 5 पदार्थांचं सेवन करून नियंत्रणात ठेवा ब्लड प्रेशर
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कमी आणि उच्च रक्तदाब आरोग्यासाठी चांगला नाही. तो नियंत्रित ठेवण्यासाठी औषधे(drugs) वापरतात. परंतु जीवनशैली जरी योग्य ठेवली तर ...
लहानपणीच मुलांना ‘हेल्दी’ अन्न खाण्याची सवय लावा, रोगप्रतिकारशक्ती होईल मजबूत
आरोग्यनामा ऑनलाईन- चांगल्या आरोग्यासाठी मुलांच्या(children ) आहारात पौष्टिक गोष्टी आवश्यक आहेत. तरच त्याचा शारीरिक आणि मानसिक विकास अधिक चांगला होऊ ...
थंड पाण्यानं चेहरा धुण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे ! महागड्या क्रिम्स न वापरताही मिळवा तरुण त्वचा
आरोग्यनामा ऑनलाईन- प्रत्येकाला वाटतं की आपण सुंदर दिसावं. यासाठी अनेक लोक हे चेहऱ्यावर महागड्या क्रीम्सचा वापर करत असतात. परंतु याचे ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
