तंदुरुस्त राहण्यासाठी वेळापत्रकात करा थोडासा बदल
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - तंदुरुस्त राहण्यासाठी केवळ जीममध्ये जाणेच हा पर्याय नसून यासाठी विविध पर्याय उपलब्ध आहेत. जर तंदुरूस्त जीवन ...
Tag: Coffee
रोज एक कप ‘कॉफी’ प्या आणि ‘मधुमेह’ कंट्रोलमध्ये आणा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - एका संशोधनानुसार दररोज एक कप कॉफी प्यायल्याने शरीरातील फॅटसोबत लढणारी सुरक्षा उत्तेजित होते, यामुळे लठ्ठपणासोबतच मधुमेहाशी ...
कॉफी आवडत असली तरी अतिरेक नको, होऊ शकतो ‘हा’ त्रास
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - एखादा पदार्थ अथवा पदार्थ आवडतो म्हणून आपण सतत त्याचे सेवन करतो. मात्र, ही सवय आरोग्यासाठी घातक ...
एक्सरसाइजआधी कॉफी पिल्याने होतात ‘हे’ फायदे
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाइन - कॉफी प्यायल्याने फ्रेश वाटतं शिवाय ब्लड सक्र्युलेशनला कॅफीन मिळते. शरीराला कॅफीन मिळाल्याने सतर्कता, एकाग्रता वाढते. ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
