Health Tips : तुमच्या ‘या’ सवयींमुळे कमजोर होतात हाडं, जाणून घ्या याचं निदान कसं करावं
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हाडे ही मानवी शरीराची मूलभूत रचना आहेत. मानवी शरीरातील स्नायू आणि ऊती आपल्या हाडांना गुंडाळल्या जातात. आपल्या शरीराची ...
Tag: हाडं
जर तुम्ही जिममध्ये जात असाल तर नक्की खा ‘बीन्स’ची भाजी, बनवा मसल्स आणि हाडं मजबूत
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिरव्या बीन्सला(beans) स्ट्रिंग बीन्स देखील म्हणतात. त्यामध्ये फायबर, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि फारच कमी कार्बोहायड्रेट आढळतात. याशिवाय प्रथिने, कॅल्शियम, ...
रोज 1 चमचा आवळ्याचा मुरांबा खाल तर आजारी पडणं विसरून जाल ! जाणून घ्या 4 आश्चर्यकारक फायदे
आरोग्यनामा टीम - आवळा एक असं फळ आहे ज्याला 100 गुणांचं औषध मानलं जातं. डॉक्टरही याबद्दल सांगत असतात. आवळ्याला वंडर ...
‘केळी’ आरोग्यासाठी फायदेशीर
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - केळी हे फळ अनेकांच्या आवडीचं आहे. आणि विशेष म्हणजे सध्या जे रसायन खते वापरून फळ पिकवली ...
सावधान ! साबण आणि टूथपेस्टने होऊ शकतो ‘हा’ गंभीर आजार
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - साबण आणि टूथपेस्ट या दोन गोष्टी आपल्या रोजच्या वापरातील गोष्टी आहेत. कारण सकाळी उठल्यानंतर लगेच आपल्याला ...
हाडांमधून वारंवार आवाज येणे हे भविष्यातील समस्यांचे लक्षण
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - काहीजणांच्या हाडांमधून उठता-बसताना सतत आवाज येतो. हा हाडांमधून आवाज येण्याचा प्रकार वेदनारहित असू शकते. मात्र, केव्हातरी ...
मनुष्य शरीरातील हाडांविषयी हे माहित आहे का ?
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : माणसाला हाडांना आयुष्यभर काळजी आणि पोषणाची आवश्यकता असते. मनुष्याच्या सांगाडा महत्त्वपूर्ण कार्य करतो. उदा.रक्ताची संरचना कायम ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
