Sweet Potato Benefits | हिवाळ्यात रताळे खाल्ल्याने दात आणि हाडे होतात मजबूत, जाणून घ्या 7 जबरदस्त फायदे
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Sweet Potato Benefits | हिवाळ्याचा हंगाम येताना आपल्या सोबत आरोग्याला लाभदायक असे सुपरफूड घेऊन येतो. ...
Tag: व्हिटॅमिन-बी
Pomegranate | रोज ‘हे’ फळ खाल्ले तर होतील तब्बल 24 आरोग्यदायी फायदे, डायबिटीज-आर्थरायटिज आणि हृदयरोग राहतील दूर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डाळिंबाच्या (Pomegranate) लाल रंगात पॉलीफेनल्स आढळतात जे एक पॉवरफुल अँटीऑक्सीडेंट्स म्हणून काम करतात. यातील अँटी-इफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज ...
Sunflower Seeds Benefits | उच्च रक्तदाब अन् मधुमेहीच्या रूग्णांनी दररोज मुठभर सुर्यफूलाच्या बियांचं सेवन करावं, दूर होईल आजार; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Sunflower Seeds Benefits | आरोग्याच्या बाबतीत, आहारात नट आणि बियाणे समाविष्ट करणे खूप फायदेशीर आहे. दररोज ...
Bad Habits | तुम्हाला आजारी पाडतील या 6 सवयी, जाणून घ्या आणि वेळीच व्हा सावध
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits | दिवसात दोन वेळा ब्रश करणे चांगला उपाय आहे. परंतु तुम्ही प्रत्येकवेळी खाल्ल्यानंतर ब्रश ...
benefits of curd | दररोज दह्यासोबत गुळाचं सेवन या वेळी करा, Immunity वाढण्यासह होतील ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात दही खाणे फायदेशीर आहे. (benefits of curd ) हे खाल्ल्याने, पाचक प्रणाली चांगली राहते तसेच ...
कोरोना काळात इम्यून सिस्टम मजबूत करण्यासाठी रोज खा टोफू, ‘हे’ 9 जबरदस्त फायदे; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सोयाबीनला सुपरफूड म्हटले जाते. यामध्ये प्रोटीन, अमिनो अ‍ॅसिडशिवाय व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्स भरपूर प्रमाणात आढळते. सोबतच व्हिटॅमिन ...
आठवड्यातून 4 पेक्षा जास्त वेळा खाताय बटाटा ? अडकताल ‘या’ गंभीर आजारांच्या जाळ्यात
आरोग्यनामा टीम- जर तुम्हाला तुमचं वजन नियंत्रणात ठेवायचं असेल तर तुम्हाला तुमचं बटाट्यावरील प्रेम थोडं कमी करावं लागेल. तज्ज्ञ सांगतात ...
महिलांमध्ये ‘या’ ५ गोष्टींमुळे वाढते फर्टिलिटी, आजपासूनच करा आहारात समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आई होणे हे जगातील सर्वात मोठे सुख असल्याचे म्हटले जाते. परंतु, सध्या वाढलेला ताणतणाव, अनियमित पिरियड्स, ...
नियमित प्या ‘गहू तृणरस’, संधीवातासह ‘हे’ १० आजार होतील दूर, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गव्हाच्या तृणांचा रस प्यायल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. यामध्ये भरपूर मिनरल्स, व्हिटॅमिन ए, बी, सी, ई ...
Takachi curry | पावसाळ्यात ताकाची कढी खाणे चांगले आहे का? आहारतज्ज्ञ ‘हे’ सांगतात
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – Takachi curry | पावसाळ्यात दही, ताक, कढी खायची की नाही? असा प्रश्न सर्वांनाच पडतो. यावर आहारतज्ज्ञ ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
