पावसाळ्यात ऊन कमी असतं, मग व्हिटॅमिन-डी मिळवायचं असेल तर ‘हे’ पदार्थ खा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शरीराला अनेक प्रकारच्या व्हिटॅमिनची गरज असते. जसं की, ए, बी, सी, डी या व्हिटॅमिनमुळे शरीराचा विकास ...
Tag: व्हिटॅमिन-डी
Diet Tips : ‘कोरोना’पासून बचावासाठी जास्त घेवू नका व्हिटामीन D, किडन्या देतील उत्तर, ‘हे’ देखील आहेत 5 नुकसान, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्हिटॅमिन डी ला सनशाईन व्हिटॅमिन सुद्धा म्हटले जाते. जे तुमच्या आरोग्यासाठी खुप लाभदायक आहे. हे हाड ...
व्हिटॅमिन-D मुळं खरंच ‘कोरोना’पासून बचाव होतो का ? तज्ज्ञांनी दिली ‘ही’ नवीन माहिती
आरोग्यनामा टीम - आधी झालेल्या एका संशोधनामध्ये व्हिटॅमिन डीमुळं कोरोनापासून बचाव करता येतो अशी माहिती समोर आली होती. परंतु आता ...
सतत घरात कोंडून राहिल्याने होतेय ‘व्हिटॅमिन डी’ची कमतरता, ‘हे’ 7 स्त्रोत जाणून घ्या
आरोग्यनामा टीम : कोरोना महामारीमुळे सतत लॉकडाऊन सुरू आहे. यामुळे लोकांना घराच्या बाहेर पडणे अवघड झाले आहे. बाहेर कोरोनाची भिती ...
रोज रात्री एक ग्लास दूध व गुळ खाण्याचे ‘हे’ आहेत 5 खास फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दुध हे शरीरासाठी खुप पोषक असल्याने त्यास पुर्णान्न म्हटले जाते. परंतु, या दुधात काही खास पदार्थ ...
‘या’ जीवनसत्त्वाच्या कमतरतेमुळे वाढतात मूत्रपिंडाचे विकार, ‘हे’ 7 उपाय करा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – आपल्या शरीराला व्हिटॅमिन डीची अतिशय गरज असते. म्हणूनच उत्तम आरोग्यासाठी हे व्हिटॅमिन आवश्यक असते. सूर्यप्रकाशातून हे ...
महिलांमध्ये ‘या’ ५ गोष्टींमुळे वाढते फर्टिलिटी, आजपासूनच करा आहारात समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आई होणे हे जगातील सर्वात मोठे सुख असल्याचे म्हटले जाते. परंतु, सध्या वाढलेला ताणतणाव, अनियमित पिरियड्स, ...
वडीलांमध्ये असेल ‘व्हिटॅमिन डी’ची कमतरता, तर मुलांवर होतो परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : आपल्याकडे भरपूर सूर्यप्रकाश असूनही व्हिटॅमिन डी ची कमतरता असण्याचे प्रमाण खुप जास्त आहे. विशेष म्हणजे वडिलांमध्ये ...
व्हिटॅमिन ‘डी’च्या कमतरतेमुळे लहान मुलांना होऊ शकतो ‘हाय बीपी’चा धोका
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सामान्यपणे लहान बाळामध्ये बीपी लो असतो व वाढत्या वयाबरोबर वाढत जाऊन बाराव्या वर्षी तो स्थिरावतो. मोठ्या ...
वजन कमी करण्यासाठी ‘व्हिटॅमिन डी’ उपयुक्त
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - आपण वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धती अवलंबतो. परंतु हा विचार आपण कधीच करत नाही. कि,आपल्या ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
