आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Drinking Water Mistakes | ज्याप्रमाणे व्हिटॅमिन, मिनरल्स, प्रोटीन, फॅट, कार्बोहायड्रेट्स (Vitamins, Minerals, Proteins, Fats, Carbohydrates) इत्यादी ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सकाळी (Healthy Morning Routine) तोंड न धुवता गूळ तोंडात टाकून गरम पाणी सेवन (Hot Water And ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Fatty Liver | लिव्हर (Liver) हा आपल्या शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे जो शरीरात अनेक कार्य ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कधीकधी असे होते की शरीराच्या एखाद्या भागात वेदना (Pain) जाणवते. जेव्हा तुम्ही तो भाग पाहता तेव्हा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Benefits Of Peanuts | आजच्या धकाधकीच्या युगात व्यक्तींमध्ये हृदयविकार (Heart Disease) होण्याचे प्रमाण वाढले आहे. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Brown Rice Benefits | तांदळात (Rice) भरपूर पोषकतत्व असतात जी शरीरासाठी आवश्यक मानली जातात. नेहमी यावरून ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सोयाबीनला सुपरफूड म्हटले जाते. यामध्ये प्रोटीन, अमिनो अ‍ॅसिडशिवाय व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्स भरपूर प्रमाणात आढळते. सोबतच व्हिटॅमिन ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन - दही खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. यामुळेच दह्याला सूपर फूडसुद्धा म्हटले जाते. दही खाल्ल्याने डायबिटीज, मुळव्याध, बद्धकोष्ठता यासारख्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बॉडी बनविण्यासाठी जीममध्ये जाऊन तासनतास घाम गाळण्याची गरज नाही. उलट यामुळे फायद्याऐवजी नुकसानसुद्धा होऊ शकते. चांगली ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - थंडीच्या दिवसात शरीराला हेल्थ शॉट मिळणे आवश्यक असते. आता हेल्थ शॉट म्हणजे काय तर अ‍ॅन्टीऑक्सिडंट, व्हिटॅमीन ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
