जर तुम्हाला त्वरित वजन कमी करायचे असेल तर, रात्री झोपताना करा ‘ही’ गोष्ट
अरोग्यनमा ऑनलाईन - आजकाल लठ्ठपणा ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. याची अनेक कारणे आहेत. चुकीचे खाणे, दिनक्रम आणि तणाव ...
Tag: अरोग्य news
ज्युस ऐवजी सालीसकट फळ खाणं का असतं जास्त फायदेशीर ? जाणून घ्या
अरोग्यनमा ऑनलाईन- फळांच्या गरात भरपूर फायबर भरपूर प्रमाणात असतात. याशिवाय ए, बी, सी, ई आणि के ही जीवसत्वं आणि खनिजेही ...
‘या’ 10 चुका केल्या तर वजन होणार नाही कमी, बारिक होणं कायमचं विसराल, जाणून घ्या
अरोग्यनमा ऑनलाईन- लठ्ठपणा कमी करणे किंवा वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी अनेकजण नियमित व्यायाम आणि अन्य उपाय करत असतात. कोरोना काळात तर ...
भिजवलेले शेंगदाणे खाल्याने टाळू शकता ’या’ 4 समस्या, जाणून घ्या खास फायदे
अरोग्यनमा ऑनलाईन- रोज सकाळी भिजवलेले शेंगदाणे खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होऊ शकतात. गॅस, एसिडिटी, अपचन यांसारख्या समस्या वारंवार झाल्यास त्याचा ...
असं तयार करा तुळशीचं दुध, ‘या’ 12 समस्यांवर ‘रामबाण’, इतर फायदे वाचून व्हाल अवाक
अरोग्यनमा ऑनलाईन- कोरोनाला तोंड देण्यासाठी रोगप्रतिकारकशक्ती मजबूत असणे आवश्यक असल्याचे आता सर्वांनाच कळून चुकले आहे. यामुळे लोक विविध घरगुती उपाय ...
’या’ 4 कारणांमुळे कोणालाही होऊ शकतो फुफ्फुसांचा कॅन्सर, जाणून घ्या 9 ‘लक्षणं’ आणि बचावाचे ‘उपाय’
अरोग्यनमा ऑनलाईन- काही दिवसांपूर्वीच बॉलीवुड अभिनेता संजय दत्तला फुफ्फसांचा कॅन्सर झाल्याचे वृत्त समोर आले आहे. संज दत्त थर्ड स्टेजचा एडव्हान्स ...
’या’ 5 पदार्थांच्या सेवनानं ‘फुफ्फुसं’ राहतील आजारांपासून दूर, जाणून घ्या कोणते पदार्थ
अरोग्यनमा ऑनलाईन- कोरोना काळात रोगप्रतिकारशक्ती आणि फुफ्फुसांचे आरोग्य राखणे खुपच महत्वाचे असल्याचे तज्ज्ञ सांगतात. फुफ्फुसं निरोगी असल्यास वाढत्या वयातही व्यक्ती ...
सावधान ! ‘कोरोना’ काळादरम्यान लहान मुलांमध्ये 20 टक्क्यांनी वाढल्या डोळ्यांच्या समस्या
अरोग्यनमा ऑनलाईन- सध्या कोरोनाचे संकट सुरू असून लोक कमीत कमी बाहेर पडत आहेत. लहान मुले तर लॉकडाऊन पूर्वीपासून घरातच आहेत. ...
’या’ 2 समस्यांमध्ये रात्री चुकूनही करू नये हळदीच्या दुधाचं सेवन, जाणून घ्या सविस्तर माहिती
अरोग्यनमा ऑनलाईन- सध्या कोरोनाची संकट सुरू असल्याने अनेकजण संसर्ग टाळण्यासाठी विविध घरगुती उपाय करत असतात. यामध्ये गरम पाणी पिणे, वाफ ...
लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी फळं आणि भाज्या फायदेशीर, ‘हे’ 6 महत्वाचे मुद्दे जाणून घ्या
अरोग्यनमा ऑनलाईन- पीएलओएस मेडिसिन जर्नलमध्ये प्रकाशित रिसर्चनुसार, बेली फॅट म्हणजे पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी मोड आलेलं कडधान्य, ब्रोकली अशा नॉन ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
