आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Natarajasana | लठ्ठपणा-नैराश्यासह या आजारांपासून मुक्त तसेच आव्हानांवर विजय प्राप्त करण्यासाठी नटराज मुद्रा फायदेशीर असते. या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजनासोबत पोटाची चरबी (बेली फॅट - Belly Fat) कमी करणे मोठे अवघड काम आहे. बॅली फॅट ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पांढर्‍या केसांचा त्रास आज तरूणाईमध्येही सामान्य होत आहे. यामागील मुख्य कारण म्हणजे चुकीचे अन्न, जीवनशैली आणि ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना विषाणूमुळे जिम बंद करण्यात आल्या आहेत. अशा परिस्थितीत लोक स्वत: ला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी घरी व्यायाम ...
कोरोना विषाणूच्या दुसर्‍या लाटेचा प्रादुर्भाव अजूनही सुरू आहे. अशा परिस्थितीत, लोकांना घरगुती उपचार, निरोगी आहार आणि योगाने स्वस्थ राहण्याचा सल्ला ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - (Women Heart Attacks Symptoms) - लहान मुलांपासून वृद्धांपर्यंत सर्वांना हृदयविकाराचा धोका असतो. अशा परिस्थितीत स्त्रियांच्या चांगल्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - योगामधील शवासन हे सर्वात सोपे आसन आहे. याला शवासन असे म्हणतात कारण हे आसन करताना शरीराची ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चित्रपटाच्या दुनियेपासून दूर असूनही अभिनेत्री मलायका अरोरा तिच्या फिटनेसबाबत नेहमीच चर्चेत असते. परफेक्ट फिगर आणि फ्लॅट ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पाठीचे दुखणे होण्याची कारणे अनेक आहेत. ही समस्या ज्यांना होते त्यांना उठणे आणि बसणे अवघड होऊन ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : नियमित योगा केल्याने मेंदूतील विशिष्ट रसायनांची पातळी वाढते. झोपेचे चक्र, मनाची स्थिती, भूक आणि पचन क्रिया ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
