Tag: फळे

winter

हिवाळ्यात ‘ही’ 6 फळे सर्दी आणि खोकल्यापासून आराम देतील, जाणून घ्या

बहुजननामा ऑनलाइन टीम - हिवाळ्यात बरेच आजार होतात. त्यात सर्दी आणि खोकला ही सर्वात सामान्य समस्या आहे. हिवाळ्यात शरीराचे तापमान खराब होते. त्यामुळे सर्दी-खोकला, घसा खवखवणे, डोकेदुखी या समस्या ...

pregnancy

Pregnancy मध्ये चुकूनही खाऊ नका ‘ही’ 3 फळं, वाढतो मिसकॅरेजचा धोका !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : महिलांना प्रेग्नंसी दरम्यान आहाराची खुप काळजी घ्यावी लागते. तरच गर्भात वाढत असलेल्या भ्रूणाला निरोगी पद्धतीने ...

irregular periods

Winter Fruits : ‘ही’ 7 फळे थंडीत वाढवतात रोगप्रतिकारशक्ती, तुम्ही नाही पडणार आजारी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- यावर्षी प्रत्येकासाठी सर्वात महत्त्वाची  गोष्ट म्हणजे प्रतिकारशक्ती. कोरोना विषाणूमुळे लोक आरोग्याबद्दल खूपच चिंतेत पडले आहेत. आरोग्य तज्ज्ञ  म्हणतात, ...

bothered by slimness

सडपातळपणामुळं परेशान असाल तर आहारात समाविष्ट करा ‘ही’ 10 फळे, झपाटयानं वाढेल वजन, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- काही लोक वजन कमी करण्याचा(bothered by slimness) प्रयत्न करीत असताना, काही लोक त्यांच्या अशक्तपणामुळे(bothered by slimness) नाराज असतात ...

ग्लोईंग त्वचेसाठी करा फ्रुट फ्रेशियल, ‘या’ 4 प्रकारच्या त्वचेनुसार निवडा ही फळे, घरच्याघरी असे करा फेशियल

ग्लोईंग त्वचेसाठी करा फ्रुट फ्रेशियल, ‘या’ 4 प्रकारच्या त्वचेनुसार निवडा ही फळे, घरच्याघरी असे करा फेशियल

आरोग्यनामा ऑनलाईन- पार्लरमध्ये जाऊन पैसे वाया घालवण्यापेक्षा तुम्ही घरच्याघरी फ्रुट फ्रेशियल केल्यास त्वचेवर ग्लो येऊ शकतो. तुम्ही घरच्याघरी ब्लिच आणि ...

breast-cancer

‘फळं’ आणि ‘भाजीपाला’ आवडीनं खाणाऱ्यांनो व्हा थोडं सावध, होऊ शकतो ‘कॅन्सर’, जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम -   बटाट्यांमध्ये रसायनांच्या वापराविषयी सतत चर्चा सुरू आहे, परंतु यावर कोणतीही ठोस कारवाई केली जात नाही. अशा परिस्थितीत ...

केवळ ७ दिवसात आत जाऊ शकते पुढे आलेले पोट, करा ‘हे’ सोपे ११ उपाय

वजन कमी करायचंय ? आहारात घ्या ‘हे’ 5 कमी कार्बोहायड्रेट असणारे पदार्थ

आरोग्यनामा टीम -   जर तुम्हाला वजन कमी करायचं असेल तर कर्बोदके म्हणजेच कार्बोहायड्रेट किंवा कार्ब्स असणारे पदार्थ कमी प्रमाणात खायला ...

‘तारूण्य’ टिकवायचंय तर मग ‘या’ फळाचा करा योग्य पध्दतीनं वापर, सुरकूत्यांची समस्या जाईल खूपच दूर, जाणून घ्या

‘तारूण्य’ टिकवायचंय तर मग ‘या’ फळाचा करा योग्य पध्दतीनं वापर, सुरकूत्यांची समस्या जाईल खूपच दूर, जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम - थंडीत त्वचा फाटते किंवा कोरडी पडते. तसेच प्रदूषण, अपुरी झोप आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या वेळा याचे शरीरावर नकारात्मक ...

beuty-2

चेहऱ्याचे सौंदर्य खुलवण्यासाठी करा ‘हे’ 5 घरगुती आणि सोपे उपाय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरातील पाणी कमी झाल्याने त्वचा आक्रसते. त्वचेवर सुरकुत्या पडतात. यासाठी अ‍ॅँटीऑक्सिडंट्सयुक्त पदार्थ सेवन करणे गरजेचे आहे. ...

वजन कमी करण्यासाठी महत्त्वाच्या ‘या’ १३ खास टीप्स

सावधान ! जास्त फळे खाल्ल्याने वाढू शकते वजन, जाणून घ्या कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फळे जास्त खाल्ल्याने कॅलरीज वाढतात आणि वजन कमी होण्याऐवजी वाढते. यासाठी कोणती फळे, किती प्रमाणात खावी, ...

Page 1 of 3 1 2 3