Tag: फळे

बहुजननामा ऑनलाइन टीम - हिवाळ्यात बरेच आजार होतात. त्यात सर्दी आणि खोकला ही सर्वात सामान्य समस्या आहे. हिवाळ्यात शरीराचे तापमान खराब होते. त्यामुळे सर्दी-खोकला, घसा खवखवणे, डोकेदुखी या समस्या ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : महिलांना प्रेग्नंसी दरम्यान आहाराची खुप काळजी घ्यावी लागते. तरच गर्भात वाढत असलेल्या भ्रूणाला निरोगी पद्धतीने ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- यावर्षी प्रत्येकासाठी सर्वात महत्त्वाची  गोष्ट म्हणजे प्रतिकारशक्ती. कोरोना विषाणूमुळे लोक आरोग्याबद्दल खूपच चिंतेत पडले आहेत. आरोग्य तज्ज्ञ  म्हणतात, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- काही लोक वजन कमी करण्याचा(bothered by slimness) प्रयत्न करीत असताना, काही लोक त्यांच्या अशक्तपणामुळे(bothered by slimness) नाराज असतात ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- पार्लरमध्ये जाऊन पैसे वाया घालवण्यापेक्षा तुम्ही घरच्याघरी फ्रुट फ्रेशियल केल्यास त्वचेवर ग्लो येऊ शकतो. तुम्ही घरच्याघरी ब्लिच आणि ...

आरोग्यनामा टीम -   बटाट्यांमध्ये रसायनांच्या वापराविषयी सतत चर्चा सुरू आहे, परंतु यावर कोणतीही ठोस कारवाई केली जात नाही. अशा परिस्थितीत ...

आरोग्यनामा टीम -   जर तुम्हाला वजन कमी करायचं असेल तर कर्बोदके म्हणजेच कार्बोहायड्रेट किंवा कार्ब्स असणारे पदार्थ कमी प्रमाणात खायला ...

आरोग्यनामा टीम - थंडीत त्वचा फाटते किंवा कोरडी पडते. तसेच प्रदूषण, अपुरी झोप आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या वेळा याचे शरीरावर नकारात्मक ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरातील पाणी कमी झाल्याने त्वचा आक्रसते. त्वचेवर सुरकुत्या पडतात. यासाठी अ‍ॅँटीऑक्सिडंट्सयुक्त पदार्थ सेवन करणे गरजेचे आहे. ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फळे जास्त खाल्ल्याने कॅलरीज वाढतात आणि वजन कमी होण्याऐवजी वाढते. यासाठी कोणती फळे, किती प्रमाणात खावी, ...