वजन कमी करण्यासाठी जिर्‍याचं करा सेवन, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बदलत्या जीवशैलीमुळे वजन वाढणे ही एक मोठी समस्या निर्माण झाली आहे. वजन कमी करण्यासाठी अनेक पर्याय व उपाय ...
Tag: आरोग्यनामा ऑनलाईन
झोपण्यापुर्वी अर्धा तास फोनपासून अंतर ठेवणं कधीही चांगलं, जाणून घ्या कारण
आरोग्यनामा ऑनलाईन- स्मार्टफोनपासून एका क्षणाचे अंतरही सहन करू शकत नाही? झोपण्याच्या आधी फोनवर फेसबुक-इन्स्टाग्राम चेक केल्याशिवाय समाधान होत नाही? जर ...
गरजेपेक्षा जास्त लिंबू पाणी पित असाल तर व्हा सावधान, आरोग्याला होऊ शकतं मोठं नुकसान, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- लिंबू पाणी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. आरोग्य तज्ञ वजन कमी करण्यासाठी दररोज सकाळी कोमट पाण्यात मिसळलेल्या लिंबाचा ...
ब्लड प्रेशर नियंत्रणात ठेवायचंय तर अंघोळ करताना ‘असा’ करा पाण्याचा वापर
आरोग्यनामा ऑनलाईन- उच्च रक्तदाबाच्या सस्येने त्रस्त आहात का? मीठाचे सेवन करून आणि योग-व्यायाम करूनही ब्लड प्रेशर नियंत्रणात येत नसेल तर ...
जेष्ठमधाचं सेवन पावसाळ्यात ठरेल गुणकारी, होतील ‘हे’ 4 जबरदस्त फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- सर्दी, खोकला, ताप असे सामान्य आजार पावसाळ्यात वेगाने पसरत असतात. शिवाय या काळात अनेकांची रोगप्रतिकारशक्ती सुद्धा कमी झालेली ...
‘ही’ 4 आहेत फुफ्फुसं खराब होण्याची लक्षणं, ‘कोरोना’ काळात घरगुती उपयांनी फुफ्फुसांना ठेवा निरोगी
आरोग्यनामा ऑनलाईन- फुफ्फुसं आणि कोरोना व्हायरसचा संसर्ग यांचा जवळचा संबंध असल्याचे दिसून आले आहे. कोरोनाच्या संसर्गाला तोंड द्यायचे असेल तर ...
जास्त उपवासाने वाढते युरिक अ‍ॅसिड, ‘या’ 9 उपायांनी ठेवा नियंत्रणात, जाणून घ्या महत्वाची माहिती
आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीरात युरिक अ‍ॅसिड वाढण्याची वेगवेगळी कारणं आहेत. त्यापैकी महत्वाचे कारण म्हणजे वारंवार उपवास करणे हे आहे. शरीरातील युरिक ...
अंगावर पांघरूण घेऊन झोपल्याने होतात ‘हे’ 4 फायदे, जाणून घ्या झोपेविषयी महत्वाची माहिती
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आरोग्य आणि झोप यांचा खुप निकटचा संबंध आहे. कमी आणि अशांत झोप सतत मिळाल्यास त्याचा तुमच्या आरोग्यावर परिणाम ...
रोगप्रतिकारशक्ती होईल कमी, पावसाळ्यात चुकूनही करू नका ’या’ 4 पदार्थांचे सेवन, वेळीच सावध व्हा
आरोग्यनामा ऑनलाईन- रोगप्रतिकारशक्ती चांगली असेल तर तुम्ही कोरोनाशी दोन हात करू शकता. मात्र, पावसाळ्यात काही चुकीच्या सवयींमुळे अनेकांमध्ये रोगप्रतिकारशक्ती कमी ...
सावधान ! ‘कोरोना’च्या भीतीने करू नका काढ्याचे अति सेवन, होतात हे 5 दुष्परिणाम, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोनाची महामारी सुरू झाल्यापासून लोक गरम पाणी, वाफ, आयुर्वेदिक काढा असे उपाय करून खबरदारी घेत आहेत. रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
