वजन वाढवायचे असेल तर आहारात करा ‘या’ ५ गोष्टींचा समावेश ; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदलत्या जीवनशैलीमुळे अनेकांच्या आहारातही अनेक बदल झाले आहेत. त्यामुळे बाहेरील अनेक खाद्यपदार्थच्या सेवनाने आपले आपल्या आरोग्याकडे ...
Tag: अंडी
मेंदूच्या तंदुरुस्तीसाठी ‘खा’ हे पदार्थ
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या आपण शरीराला फिट ठेवण्यासाठी अनेक टिप्स वापरतो. परंतु आपले मानसिक आणि बौद्धिक आरोग्य नीट राहण्यासाठी ...
विसरून जा आरोग्याचे जुने सल्ले, जाणून घ्या वास्तव
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - घरातील मोठी मंडळी लहानपणापासून आपल्याला सतत सल्ले देत असतात. हे करा, ते करू नका, अमूक त्रास ...
दररोज अंडी खाताय मग हे नक्की वाचा !
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - 'संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे' असे आपण म्हणत रोज अंडी खातो आणि नियमित अंडी खाणाऱ्यांना ...
अंड्याचा हा भाग पुरूषांनी खाल्ल्यास अनेक समस्या होतात दूर
आरोग्यनामा ऑनलाईन - काहीजणांना विना योक (पिवळा भाग)ची अंडी आवडतात. मात्र, अंड्यांच्या योकमध्ये कॅल्शियम आणि प्रोटीन व्हाइट पोर्शन पेक्षा अधिक ...
मुलांच्या तजेलदार त्वचेसाठी काही ‘घरगुती’ उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपला चेहरा सुंदर दिसावा असे मुलांनीही वाटते. मुलांना आपला चेहरा सुंदर करण्यासाठी काही घरगुती उपाय करता ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
