माझं आराेग्य

‘डायबिटीज’, ‘रक्तदाबा’वर अत्यंत गुणकारी ठरते ‘सुरणा’ची भाजी ! जाणून घ्या इतर मोठे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोणत्याही ऋतुत सहज उपलब्ध होणारी आणि अत्यंत गुणकारी व पोष्टीक भाजी म्हणजे सुरण(Surana ). परंतु अनेकांनी सुरण(Surana )...

Read more

पोटाचा घेर कमी करायचाय ? आहारात करा घोसाळ्याचं सेवन ! जाणून घ्या इतर फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  अनेकांना घोसाळ्याची भजी खूप आवडतात. मात्र याची भाजी त्यांना आवडत नाही. परंतु तुम्हाला माहिती नसेल याचे आपल्या शरीराला...

Read more

‘सीताफळ’ खाण्याचे ‘हे’ मोठे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहित आहेत का ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपलं आरोग्य चांगलं राहण्यासाठी आपण अनेक फळांचं सेवन करत असतो. विविध फळांचे विविध फायदे होतात. आज आपण सीताफळ(custard...

Read more

Ayurveda Winters Diet : आयुर्वेदात लपलंय आहे प्रतिकारशक्तीचं रहस्य, ‘या’ 5 पद्धतीनं हिवाळ्यात वाढेल प्रतिकारशक्ती

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्याच्या काळात आपली रोगप्रतिकार शक्ती खूपच कमकुवत होते. या कारणास्तव या हंगामात लोक अधिक आजारी पडतात. आयुर्वेद(Ayurveda) अभ्यासक...

Read more

‘कोरोना’च्या काळात सकाळी उपाशी पोटी खा ‘या’ 4 गोष्टी, वाढेल रोगप्रतिकारशक्ती अन् रक्ताची कमतरता, कोलेस्ट्रॉल, मधुमेहापासून मिळेल सूटका

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  सकाळी उठल्यानंतर बहुतेक लोक चहा किंवा कॉफी पसंत करतात किंवा थेट (eat)नाश्ता करतात. मात्र, काही लोक त्यांच्या आरोग्याबद्दल...

Read more

‘कोरोना’चं सामान्य लक्षण म्हणजे घसा खवखवणे, ‘हे’ 8 उपाय करा फक्त 2 दिवसांमध्ये मिळेल ‘आराम’, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- घसा खवखवणे(sore throat) हे कोरोना विषाणूच्या संसर्गाचे एक प्रमुख लक्षण आहे. ही एक सामान्य समस्या असतानाही कोरोना संकटात...

Read more

Coronavirus : प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी खा ‘या’ 6 गोष्टी , Vitamin C मिळेल भरपूर

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: 2020 च्या कंटेम्पररी क्लिनिकल ट्रायल कम्युनिकेशन्स या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या 2020 च्या अभ्यासात असे दिसून...

Read more

मनुका खाण्याचे ‘हे’ आहेत फायदे, ‘या’ 8 रोगांपासून मिळेल मुक्तता, घ्या जाणून

आरोग्यनामा ऑनलाईन- बर्‍याच लोकांना अ‍ॅसिडिटीची समस्या असते, त्यांनी देखील मनुके(raisins) खाल्ले पाहिजे. त्यातील तंतू पोट स्वच्छ करून वायूपासून मुक्त होतात....

Read more

पुरुषांमधील स्तनाच्या कर्करोगाची ‘ही’ 6 लक्षणे, दुसरे लक्षण जाणवल्यास ताबडतोब घ्या डॉक्टरांचा सल्ला

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  स्तनाचा कर्करोग किंवा  ब्रेस्ट कँसर(breast cancer)  हा एक आजार आहे जो सामान्यत: स्त्रियांमध्ये दिसून येतो. मात्र, पुरुष देखील...

Read more

High Blood Pressure: दररोज सकाळी कराल ‘याचे’ सेवन, तर उच्च रक्तदाब नियंत्रित करणे होईल सोपे!

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था : बीपीमध्ये(High Blood Pressure) अचानक वाढ होणे म्हणजे रक्तदाब, हे कोणालाही घातक ठरू शकते. जास्त...

Read more
Page 257 of 549 1 256 257 258 549

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more