Food

You can add some category description here.

सफरचंदाच्या सालीत खरी ताकद! ‘हे’ आरोग्यदायी ९ जबरदस्त फायदे

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  रोज एक सफरचंद खाल्ल्यास आरोग्य एकदम ठणठणीत राहते. पण हेच सफरचंद जर सालीसकट खाल्ले तर अनेक...

Read more

हिवाळ्यात ‘स्ट्रॉबेरी’ खाल्ल्याने होतील ‘हे’ ९ आरोग्यदायी फायदे, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : हिवाळ्यात स्ट्रॉबेरी हे फळ बाजारात मोठ्याप्रमाणात विक्रिसाठी येते. हे फळ आरोग्यासाठी खुप लाभदायक असून यातील औषधी...

Read more

आरोग्यदायी आहाराविषयी आहेत ‘हे’ ३ गैरसमज, होतील ‘हे’ ५ फायदे

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : बहुतांश लोकांचा असा समज असतो की, आरोग्यदायी आहार हा चविष्ठ आणि चमचमीत नसतो. परंतु, हे चुकीचे...

Read more

पूर्ण शाकाहारी ‘डाएट प्लॅन’ने वजन करा कमी, जाणून घ्या महत्वाच्या ६ टिप्स

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  शाकाहारी व्यक्तींपेक्षा मांसाहारी व्यक्तींमध्ये आजारांचे प्रमाण जास्त दिसून येते. उच्च रक्तदाब, मधुमेह आणि ह्रदयरोग हे आजार...

Read more

रोग प्रतिकारकशक्ती वाढविण्यासाठी खा पिस्ता, ‘हे’ आहेत ९ खास फायदे

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : पिस्ता या सुकामेव्यामध्ये भरपूर प्रोटीन्स, फायबर्स आणि अँटिऑक्सिडंट असतात. पिस्ता नैसर्गिकरीत्या कोलेस्टेरॉल फ्री असल्याने रोज मुठभर...

Read more

हिवाळ्यात आरोग्य उत्तम ठेवण्यासाठी ‘या’ ६ गोष्टी नियमित करा सेवन

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  हिवाळा सुरू झाला की काही छोटे-छोटे आजार नेहमी त्रासदायक ठरतात. यासाठी हिवाळ्यात आरोग्याची काळजी घेणे महत्वाचे...

Read more

गुलाबी थंडीत असे सांभाळा तुमचे आरोग्य, ‘हे’ 7 पदार्थ आवश्य सेवन करा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – पावसाळ्याप्रमाणेच हिवाळ्यात सुद्धा काही किरकोळ आजार नेहमीच त्रासदायक ठरत असतात. यासाठी हिवाळ्यात सुद्धा आरोग्याची विशेष काळजी...

Read more

अंड्याच्या पिवळ्या बलकात आणि पांढऱ्या भागात ‘हे’ 7 पौष्टिक घटक, दोन्ही खा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – काही लोक फारच चिकित्सक असतात. अंडे खातानाही त्याचा पिवळा बलक काढून टाकून देतात. पिवळ्या बलकामध्ये कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण...

Read more

सकाळची पौष्टीक न्याहारी करते आजारांपासून दूर ठेवण्यास मदत

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन – दिवसेंदिवस मधुमेहासारख्या आजाराचे वाढत्या प्रमाणामुळे भारत ही मधुमेहाची राजधानी म्हणून ओळखली जाऊ लागली आहे. वयस्कर...

Read more

एकट्याने जेवण करण्याचे ‘हे’ आहेत 5 धोके ! निर्माण होतात आरोग्य समस्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – एकट्यानेच जेवण करणे अथवा इतरांसोबत जेवण करण्याने शरीरावर आणि मनावर काही फरक पडतो का ? तर या...

Read more
Page 2 of 31 1 2 3 31

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.