फिटनेस गुरु
Vitamin And Mineral For Health | इम्यूनिटी, हाडे, मेंदू आणि डोळे मजबूत बनवतात व्हिटॅमिन A,B,C,D; ‘हे’ मिनरल सुद्धा आवश्यक, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin And Mineral For Health | जर तुम्हाला दीर्घकाळ निरोगी राहायचे असेल, तर शरीरासाठी योग्य प्रमाणात...
Read more
Immunity Against Omicron | ओमिक्रॉन पासून बचाव करण्यासाठी घरीच करा ‘हे’ 5 व्यायाम, रोज केवळ 20 मिनिटे करण्याने वाढू शकते इम्यूनिटी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Immunity Against Omicron | जिममध्ये जाऊन व्यायाम (Exercise) करणे आणि ग्राउंडवर जाऊन रनिंग (Running) करणे अनेकांना...
Read more
Aloe Vera For Weight Loss | वजन कमी करायचे असेल तर ‘या’ 5 पद्धतीने करा कोरफडीचे सेवन
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Aloe Vera For Weight Loss | त्वचा मुलायम आणि चमकदार बनवण्यासाठी आणि आरोग्याशी संबंधित विविध समस्या दूर...
Read more
One Exercise For Body Fat Loss | ‘या’ एका व्यायामाचा सराव करून शरीराची चरबी वरपासून खालपर्यंत एका आठवड्यात कमी करा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - One Exercise For Body Fat Loss | चरबी कमी करण्यासाठी आणि तंदुरुस्त होण्यासाठी कोणता व्यायाम करावा...
Read more
Diabetes | ब्लड शुगर वाढल्यास ‘या’ फळांपासून राहा दूर, अशी घ्या आरोग्याची काळजी
आरोग्यनामा ऑलनाइन टीम - Diabetes | मधुमेह हा असाध्य आजार असून, आजकाल अयोग्य आहार (Improper Diet), विस्कळीत जीवनशैली (Disrupted lifestyle)...
Read more
Intermittent Fasting | काय असतं इंटरमिटेंट फास्टिंग? जाणून घ्या वजन कमी करायची जबरदस्त पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन त्वरित कमी करण्यासाठी (Weight Loss) बहुदा इंटरमिटंट फास्टिंगचा (Intermittent Fasting) आधार घेतला जाऊ शकतो. या...
Read more
Garlic Water Benefits | पोटाची चरबी कमी करायची असेल तर करा ‘लसूण पाणी’चा ‘हा’ जबरदस्त उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Garlic Water Benefits | आपण अशा युगात जगत आहोत जिथे जंक फूड किंवा फास्ट फूड आपल्या...
Read more
Fitness Tips | बॉलिवूड अभिनेता विकी कौशलकडून जाणून घ्या ‘या’ 5 फिटनेस टिप्स
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Fitness Tips आपल्यापैकी क्वचित् कोणीतरी असेल जो विकी कौशलला ओळखत नसेल . 'मसान' चित्रपटातून बॉलिवूडमध्ये पदार्पण...
Read more
Control Overeating By Controlling Your Brain | ‘या’ पध्दतीनं मिळावा खाऊपणावर नियंत्रण, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Control Overeating By Controlling Your Brain | जास्त खाण्याच्या (Overeating) समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी, आपण प्रथम आपल्या...
Read more
Burn Belly Fat | मलायका अरोराने पोटाची चरबी घालवण्यासाठी सांगितले रामबाण उपाय, वजन सुद्धा होईल कमी; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Burn Belly Fat | अभिनेत्री मलायका अरोरा (Malaika Arora) खूप तंदुरुस्त आहे आणि पोटावरची चरबी ती...
Read more
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
