Tag: milk

weakness

अशक्तपणा दूर करण्यासाठी करा घरगुती उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्या शरीराच्या क्षमतेकडे दुर्लक्ष करून अनेकजण पैशासाठी जास्तीत जास्त काम करतात. यामुळे खाण्यापिण्याकडेही दुर्लक्ष होते. अशा ...

रात्री नियमित प्या १ ग्लास दूध, आरोग्यासाठी आहे फायदेशीर

रात्री नियमित प्या १ ग्लास दूध, आरोग्यासाठी आहे फायदेशीर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम :एका संशोधनानुसार रात्री दूध पिणे आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे. यामुळे तात्काळ एनर्जी मिळते. दूधामधील कॅल्शियम आणि प्रोटीन ...

रात्री तुळशीची पाने टाकून दूध घ्या, होतील हे फायदे

रात्री तुळशीची पाने टाकून दूध घ्या, होतील हे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : तुळस औषधी आहेच, शिवाय तुळशीला पूजाविधीमध्ये खूप मोठे स्थान आहे.आयुर्वेदात तुळशीचे अनेक उपाय सांगितले आहेत. तुळस ...

पुरुषांनी ‘हा’ उपाय केल्यास शरीर राहील निरोगी

पुरुषांनी ‘हा’ उपाय केल्यास शरीर राहील निरोगी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : दूधामध्ये खजूर, बदाम सारखे पदार्थ टाकून पिण्याचा सल्ला पुरुषांनी घेतल्यास त्याचा खूप फायदा होतो. यामुळे मन ...

कॅल्शियमची कमतरता भरून काढण्यासाठी करा ‘हे’ सोपे उपाय

कॅल्शियमची कमतरता भरून काढण्यासाठी करा ‘हे’ सोपे उपाय

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कॅल्शियम दात आणि हाडांना मजबूत बनवते. डॉक्टरांनी सांगितल्याशिवाय कॅल्शियमसाठी सप्लिमेंट्स घेण्याची गरज नसते. दररोजच्या आहारात मोठ्याप्रमाणात ...

milk

फुल फॅटच्या दुधामुळे मधुमेह व हृदयरोगाचा धोका होतो कमी !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फुल फॅट असलेले दूध आरोग्यासाठी घातक असल्याचे आतापर्यंत ऐकले होते. परंतु, आता एका नवीन संशोधनातून असा दावा ...

muscle

हे दोन पदार्थ टाळा ; अन्यथा ‘स्नायू’ होतील कमजोर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही पदार्थ खाण्यात आल्यास स्नायू कमजोर होतात. यासाठी हे पदार्थ डायटमधून पूर्णपणे टाळणे गरजेचे आहे. या ...

skin-glow

अंघोळीच्या पाण्यात टाका ‘हा’ पदार्थ ; उजळेल सौंदर्य

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकांना सौंदर्याची काळजी घेता येत नाही. त्यामुळे सौंदर्य झाकोळून जाते. यासाठी काही खास घरगुती ...

Page 21 of 23 1 20 21 22 23

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more