Spinach for Diabetes Control | शुगर कंट्रोल करण्यासाठी प्रभावी आहे पालक, जाणून घ्या आरोग्य कसे ठेवतो चांगले
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Spinach for Diabetes Control | पालक (Spinach) भारतात खूप लोकप्रिय आहे. पालक पौष्टिक घटकांनी भरलेला असतो. ...
Tag: Heart health
Lose Thigh Fat | मांड्यांवर वाढली असेल चरबी तर ‘या’ 5 एक्सरसाईजने करा कमी; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Lose Thigh Fat | वाढत्या लठ्ठपणा (Obesity) मुळे व्यक्तिमत्व खराब होते. लठ्ठपणा केवळ पोटाच्या चरबीनेच (Belly ...
Weight Loss Without Gym Diet Plan | जिममध्ये न जाता असे कमी करा 5 ते 7 किलो वजन, वेट लॉससाठी खा ‘या’ 6 गोष्टी, वेगाने कमी होईल वजन
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Without Gym Diet Plan | आज जगभरात लठ्ठपणा (Obesity) ही एक मोठी समस्या म्हणून ...
Protein Diet | हेल्दी राहण्यासाठी शाकाहारी लोकांनी ‘डाएट’मध्ये सहभागी कराव्यात प्रोटीनने समृद्ध ‘या’ 7 भाज्या; जाणून घ्या
आरोग्यनामा नलाइन टीम - Protein Diet | प्रोटीन (Protein) शरीरासाठी एक आवश्यक पोषकतत्व आहे. शरीराच्या बहुतेक पेशींमध्ये प्रोटीन असतात. त्वचा ...
Brain Health Tips | तीष्ण बुद्धीसाठी आवश्य खा ‘हे’ 6 फूड्स ! जाणून घ्या कोणते
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपला मेंदू (Brain) सर्व काही नियंत्रित करतो - हा आपल्या शरीराचा मुख्य अवयव आहे जो प्रत्येक ...
High Blood Pressure Tips | खनिजांनी समृद्ध असलेले ‘हे’ 3 फूड्स करू शकतात हाय ब्लड प्रेशर कंट्रोल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - High Blood Pressure Tips | डॉक्टर आणि तज्ञ नेहमीच सल्ला देतात की आहारातील सोडियम (Sodium) कमी ...
Kidney Problem | तुम्हाला माहित आहे का? किडनी खराब झाल्यानंतर कुठे होतात वेदना? जाणून घ्या कशी घ्यावी मूत्रपिंडाची काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Kidney Problem | किडनी (Kidney) हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. किडनी शरीरातील पोटॅशियम (Potassium) ...
Heart Health | कमी वयात का वाढत आहे ‘हार्ट अटॅक’ची प्रकरणे, जाणून घ्या ‘ही’ महत्वाची 5 कारणे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Heart Health | खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी (Bad Eating Habits) आणि तणावामुळे (Stress) लहान वयातच लोकांना हृदयविकार ...
Cardamom To Control BP | ब्लड प्रेशर कंट्रोल ठेवण्यासाठी प्रभावी आहे वेलची, जाणून घ्या फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Cardamom To Control BP | उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure) नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहार (Diet) महत्त्वाची भूमिका ...
Benefits Of Grapes | द्राक्षांचं सेवन आरोग्यासाठी विशेष फायदेशीर, ‘या’ आजारांचा धोका कमी; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Grapes | कोणत्याही ऋतू असो शरीर निरोगी ठेवायचे असेल तर फळे (Fruits) आणि पालेभाज्या ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
