Tag: control

curry

आरोग्यदायी कढीपत्ता, ठेवतो रोगावर नियंत्रण ; कफ बाहेर काढण्यासही मदत

आरोग्यनामा ऑनलाईन- भारतीय जेवणात वापरल्या जाणा-या सगळ्याच पदार्थात औषधी गुणधर्म आहेत. हे पदार्थ जेव्हा शरीरात जातात तेव्हा ते एक प्रकारे ...

symptoms

हाय ब्लड प्रेशरला नियंत्रित करण्यासाठी दररोज करा ‘ही’ योगासनं

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - प्राचीन काळापासून विविध आजार दूर ठेवण्यासाठी योगासनांचा आधार घेतला जात आहे. आधुनिक ...

Eat raw cheese

नाष्टयात खा कच्चं पनीर, मजबूत हाडांसह वजन नियंत्रणात राहील

आरोग्यनामा ऑनलाईन- दिवसभर ताजे आणि निरोगी राहण्यासाठी सकाळी न्याहारी करावी.  कॅल्शियम आणि प्रथिनेयुक्त कच्चे पनीर खाणेEat raw cheese ( हा ...

drugs

औषधं सोडा, ‘या’ 5 पदार्थांचं सेवन करून नियंत्रणात ठेवा ब्लड प्रेशर

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  कमी आणि उच्च रक्तदाब आरोग्यासाठी चांगला नाही. तो  नियंत्रित ठेवण्यासाठी औषधे(drugs) वापरतात. परंतु जीवनशैली जरी योग्य ठेवली तर ...

High Blood Pressure

High Blood Pressure: दररोज सकाळी कराल ‘याचे’ सेवन, तर उच्च रक्तदाब नियंत्रित करणे होईल सोपे!

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था : बीपीमध्ये(High Blood Pressure) अचानक वाढ होणे म्हणजे रक्तदाब, हे कोणालाही घातक ठरू शकते. जास्त ...

Diabetes

Diabetes Control : डायबिटीज कंट्रोल करायचा असेल तर सकाळी उठून ‘या’ 6 गोष्टी करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- डायबिटीजच्या आजरामध्ये सावधगिरी बाळगली नाही तर डोळे, किडनी आणि हृदयावर वाईट परिणाम होऊ लागतो. डायबिटीजला जीवनशैली आणि आहारात ...

cardamom tea

मधुमेह नियंत्रित करण्यासाठी इलायची चहा ‘प्रभावी’, ‘या’ 3 पद्धतीने करा आहारात समावेश, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- एखाद्या गोष्टीचा ताणतणाव असो किंवा मुड खराब असो किंवा थकवा दूर करण्यासाठी चहा(cardamom tea) हा भारतीय घरातील प्रत्येक ...

Onions

Health Benefits of Onions : प्रतिकारशक्ती वाढविण्याबरोबरच ‘शुगर’ आणि ‘कोलेस्टेरॉल’वरही नियंत्रण ठेवतो कांदा, जाणून घ्या फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपण झणझणीत जेवण करताना कांद्याशिवाय(Onions) खाण्याची चव अपूर्णच असते. कांदा फक्त स्वयंपाकातच वापरला जात नाही तर कोशिंबीर म्हणूनही ...

Fruits

Fruits For Weight Loss : पोटाच्या वाढत्या ‘चरबी’मुळं त्रस्त असाल तर भूक ‘कंट्रोल’ करू नका, त्याऐवजी आपल्या आहारात करा ‘या’ फळांचा समावेश

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आजकाल बसून तासनतास काम करण्याचे प्रमाण वाढत चालले आहे. बसल्या बसल्या काम करत खाण्यापिण्याच्या सवयीमुळे आपल्या पोटातील चरबी ...

diabetes

डायबिटीजवर खूपच फायदेशीर ठरतात ‘ही’ 3 वनऔषधी ! आयुर्वेदीक उपचारांनी ‘असा’ नियंत्रणात ठेवा ‘मुधमेह’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनियमित जीवनशैली, आहारातील निष्काळजीपणा आणि अनुवंशिकता अशा अनेक कारणांमुळं मधुमेह(diabetes!) होतो. जेव्हा मधुमेह होतो तेव्हा शरीरातील रक्तातील साखरेची ...

Page 1 of 2 1 2