व्यायाम आणि आहारामधूनच राखता येतो फिटनेस
आरोग्यनामा ऑनलाइन - नियमित व्यायाम केल्यास शरीराच्या गरजाही वेगळ्या असतात. व्यायाम केल्याने खर्च होणाऱ्या कॅलरीज भरून काढण्यासाठी चांगला आहारही महत्वाचा असतो. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन - नियमित व्यायाम केल्यास शरीराच्या गरजाही वेगळ्या असतात. व्यायाम केल्याने खर्च होणाऱ्या कॅलरीज भरून काढण्यासाठी चांगला आहारही महत्वाचा असतो. ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more