Protein Rich Fruits | पोलादी बॉडीसाठी चिकन-अंडी नव्हे, खा ‘ही’ 5 स्वस्त फळे, शरीराला मिळेल पूर्ण प्रोटीन
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Protein Rich Fruits | शरीर निरोगी राहण्यासाठी आणि चांगले कार्य करण्यासाठी प्रोटीन (Protein) आवश्यक असतात. तुमच्या ...
Tag: Avocado
Weight Control | ‘बेली फॅट’ कमी करायचे असेल तर ‘या’ 5 ‘सुपरफूड’चा करा डाएटमध्ये समावेश; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Control | वाढता लठ्ठपणा (Obesity) ही सर्वात मोठी समस्या आहे. शरीरात 5 वेगवेगळ्या प्रकारची चरबी ...
Essential Vitamin | उत्तम आरोग्य आणि फिटनेससाठी अतिशय आवश्यक आहेत ‘हे’ 13 व्हिटॅमिन, जाणून घ्या – कोणत्या फूड्सद्वारे मिळेल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उत्तम आरोग्यासाठी चांगला आहार आवश्यक आहे. चांगला आहार म्हणजे असे पदार्थ ज्यामध्ये आरोग्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व ...
Anti-Aging Foods | वाढत्या वयासोबत ब्रेकफास्टमध्ये आवश्य समावेश करा ‘या’ 5 अँटी एजिंग फूड्सचा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Anti-Aging Foods | वाढत्या वयानुसार ब्रेकफास्टमध्ये काही गोष्टींचा समावेश करणे तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरेल. हेल्दी ब्रेकफास्ट ...
Fruits To Avoid For Weight Loss | जर तुम्ही खात असताल ‘ही’ फळे तर वजन कमी होण्याऐवजी वाढेल ! जाणून घ्या कोणती फळे वाढवतात कॅलरीज
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Fruits To Avoid For Weight Loss | वजन कमी करण्यासाठी आपल्यापैकी बरेच लोक डाएट फॉलो करतात. ...
Foods To Not Refrigerate | तुम्ही सुद्धा फळे फ्रिजमध्ये ठेवता का? जाणून घ्या कोणती फळे फ्रिजमध्ये ठेवू नयेत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Foods To Not Refrigerate | फळे (Fruits) आणि भाज्या (Vegetables) जास्त काळ रेफ्रिजरेटरमध्ये (Refrigerator) ठेवता येऊ ...
Sugar Patients Diet | ’शुगर फ्री’ आहेत ‘ही’ 5 फळे आणि भाज्या, तज्ज्ञांनी डायबिटीज रूग्णांना दिला खाण्याचा सल्ला
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Sugar Patients Diet | जर तुम्ही मधुमेहाचे रुग्ण (Diabetic Patient) असाल किंवा तुमच्या घरातील कोणीतरी या ...
Winters Superfood | आला हिवाळ्याचा हंगाम ! आजारांपासून बचाव करायचा असेल तर खाण्यास सुरूवात करा ‘हे’ 10 सुपरफूड
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हिवाळ्याचे आगमन झाले आहे आणि या हंगामात आपले शरीर गरम ठेवणे एक अवघड काम आहे. अशावेळी ...
Diabetes control | अंड्यामुळे आणखी वाढेल डायबिटीज! ब्लड शुगर नियंत्रित करण्यासाठी सेवन करा ‘या’ 7 गोष्टी, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डायबिटीजच्या आजाराने आता तरूण पीढीला सुद्धा आपल्या विळख्यात घेतले आहे. ब्लड शुगर लेव्हल नियंत्रणात (Diabetes control) ...
Skin Care Tips | लॅपटॉप आणि मोबाइलच्या अधिक वापरामुळे तुमच्या त्वचेचे होऊ शकते नुकसान, ‘या’ पध्दतीनं काळजी घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Skin Care Tips | अनेक लोक ऑफिस कामामुळे अधिक वेळ लॅपटॉपसमोर असतात. मात्र, अधिकवेळ लॅपटॉप (Laptop) ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
