Tag: ‘हेल्दी’

Dry Fruits-Immunity | dry fruits will increase immunity in winter many diseases can be overcome by eating empty stomach in the morning

Dry Fruits-Immunity | हिवाळ्यात इम्युनिटी वाढवतील ‘हे’ ड्रायफ्रूट्स, सकाळी रिकाम्यापोटी खाल्ल्याने दूर होऊ शकतात अनेक आजार

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Dry Fruits-Immunity | सकाळी-सकाळी ड्रायफ्रूट्सचे सवेन केल्याने अनेक प्रकारच्या आजारापासून बचाव करता येऊ शकतो. शरीर ...

Get Rid Anemia Fatigue And Weakness Eating These Foods

Get Rid Anemia Fatigue And Weakness Eating These Foods | हेल्दी आणि फिट राहण्यासाठी सेवन करा ‘या’ 6 गोष्टी, रक्ताची कमतरता, थकवा आणि कमजोरी होईल दूर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Get Rid Anemia Fatigue And Weakness Eating These Foods | उत्तम आरोग्य हे चांगल्या आहारावर अवलंबून ...

cold flu 10 healthy foods that can worsen your health in cold and flu

Cold-Flu | ताप-खोकल्यात तुमच्या आरोग्याचे शत्रू बनतात हे 10 हेल्दी फूड, रहा दूर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Cold-Flu | पावसाळा नेहमीच अनेक आजार घेवून येतो. या आजारांमध्ये काही पदार्थ असे सुद्धा असतात जे ...

weight loss

weight loss yoga exercise : वजन कमी करून ‘हेल्दी अँड फिट’ बॉडी मिळवण्यासाठी करा ‘ही’ 5 योगासन

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  योग्य आहार आणि योगासन करून तुम्ही वजन कमी करू शकता. योगासन शारीरिक व मानसिक दृष्ट्या निरोगी राहण्याचा सर्वात परिणामकारक उपाय आहे. यामुळे वजन कमी होते, सोबतच शरीराच्या प्रत्येक अवयवाला ...

Palak-Matar Modak

घरच्या घरीच बनवा ‘पालक-मटार मोदक’, जाणून घ्या रेसिपी

आरोग्यनामा ऑनलाईन- गणेशोत्सवात आवर्जून केला जाणारा पदार्थ म्हणजे मोदक. अनेकांना मोदक खायला खूप आवडतं. उत्सवा व्यतिरीक्त तुम्ही इतर दिवशीही मोदक बनवू शकता. तुम्ही आजवर गोड मोदक खाल्ले ...

Skincare

Skincare Tips : सकाळी उठल्यानंतर ‘या’ सवयी आत्मसात करा, मिळेल हेल्दी आणि ग्लोइंग त्वचा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चमकणारी आणि निरोगी त्वचा (Skincare )हवी असेल तर दररोज सकाळी रिकाम्या पोटी एक ग्लास पाणी प्या. ते शरीरातून ...

children

लहानपणीच मुलांना ‘हेल्दी’ अन्न खाण्याची सवय लावा, रोगप्रतिकारशक्ती होईल मजबूत

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चांगल्या आरोग्यासाठी मुलांच्या(children ) आहारात पौष्टिक गोष्टी आवश्यक आहेत. तरच त्याचा शारीरिक आणि मानसिक विकास अधिक चांगला होऊ ...

chapati

चपाती आणि भात खाल्ल्याने देखील कमी होते वजन ! जाणून घ्या दोन्हींपैकी कोणतं ‘हेल्दी’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- जेव्हा जेव्हा वजन कमी(chapati) करण्याबाबत विचार केला जातो,  तेव्हा  न्यूट्रिशनिस्टपासून ते  डायटिशियनपर्यंत प्रत्येकजण कमी कार्बोहायड्रेट खाण्याची शिफारस करतो. ...

Women

महिलांनी आहारात ‘या’ 6 गोष्टींचा समावेश करावा, राहणार सदैव ‘हेल्दी’ आणि ‘फिट’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- महिलांचा(Women) पौष्टिक आहार  त्यांच्या वयाबरोबर सतत बदलत राहते. सुपरफूड्सबद्दल काही तज्ज्ञांच्या सूचना आहेत. ज्यात महिलांनी(Women) त्यांच्या आहारात काय ...

Page 4 of 5 1 3 4 5

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more