आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिरव्या बीन्सला(beans) स्ट्रिंग बीन्स देखील म्हणतात. त्यामध्ये फायबर, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि फारच कमी कार्बोहायड्रेट आढळतात. याशिवाय प्रथिने, कॅल्शियम, ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना काळात व्हायरसशी लढण्यासाठी शरीराला आतून आणि बाहेरून मजबूत बनवणे आवश्यक आहे. यासाठी खाण्या-पिण्याकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीराचा संपूर्ण भार हा मांड्यांच्या स्नायूंवर असतो. त्यामुळे मांड्या मजबूत असणे खूप गरजेचे आहे. मांडी हा ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
