केस दाट, लांब, मजबूत होण्यासाठी ‘हे’ करा !
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दाट लांब केस स्त्रियांच्या सौंदर्यात भर टाकतात. आजकाल वाढत्या प्रदूषणामुळे केसांचे तीव्र नुकसान होत आहे; तसेच ...
Tag: मजबूत
Hair Care Tips : केसांना मजबूत आणि दाट बनवण्यासाठी घरीच बनवा खोबरेल तेल, चंपी करण्याची योग्य पद्धत जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपली त्वचा शरीराचा सर्वात महत्वाचा अंग आहे, परंतू त्वचेकडे अधिक दुर्लक्ष केले जाते. फिट राहण्यासाठी आपण पोट वाढले ...
Diet tips : रात्री या 7 वस्तू खाणे टाळा, इम्यूनिटी होईल मजबूत, लाभेल दिर्घयुष्य, तणाव होईल कमी, बद्धी होईल तल्लख
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना संकटात हेल्दी आणि फिट राहणे जरूरी आहे. हा आजार कमजोर लोकांना लवकर टार्गेट करत आहे. हेल्दी राहण्यासाठी ...
Immunity-Boosting Juice : रोगप्रतिकारकशक्ती मजबूत करण्यासाठी पालक आणि काकडीचा ज्यूस अत्यंत फायदेमंद, जाणून घ्या रेसिपी
आरोग्यनामा ऑनलाईन- सन २०२० मध्ये कोरोनाने भीती निर्माण केली. तथापि, रोगप्रतिकारशक्तीविषयी(Immunity) महत्त्व आणि ज्ञानही लोकांचे वाढले. दिवसेंदिवस आरोग्यदायी जीवनशैली स्वीकारणाऱ्यांमध्येही ...
नाष्टयात खा कच्चं पनीर, मजबूत हाडांसह वजन नियंत्रणात राहील
आरोग्यनामा ऑनलाईन- दिवसभर ताजे आणि निरोगी राहण्यासाठी सकाळी न्याहारी करावी. कॅल्शियम आणि प्रथिनेयुक्त कच्चे पनीर खाणेEat raw cheese ( हा ...
लहानपणीच मुलांना ‘हेल्दी’ अन्न खाण्याची सवय लावा, रोगप्रतिकारशक्ती होईल मजबूत
आरोग्यनामा ऑनलाईन- चांगल्या आरोग्यासाठी मुलांच्या(children ) आहारात पौष्टिक गोष्टी आवश्यक आहेत. तरच त्याचा शारीरिक आणि मानसिक विकास अधिक चांगला होऊ ...
हाडे मजबूत करण्यासाठी जाणून घ्या ‘या’ टिप्स
आरोग्यनामा ऑनलाईन- वयानुसार मानवी हाडे कमकुवत(strengthen bones) होतात. या अवस्थेस 'ऑस्टिओपोरोसिस' म्हणतात. यामुळे, हाडांचा फ्रॅक्चर होऊ शकतो आणि कधीकधी हाडे ...
‘दातांना’ निरोगी, मजबूत आणि चमकदार ठेवण्यासाठी स्वयंपाकघरात असलेल्या ‘या’ गोष्टी आहेत अतिशय ‘फायदेशीर’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्या स्वयंपाकघरात(the kitchen) असे बरेच मसाले आहेत ज्यांचे काम अन्नाची चव वाढविण्यासोबतच अनेक प्रकारच्या वेदना आणि अस्वस्थता दूर ...
दातांना मजबूत आणि निरोगी बनवायचं असेल तर तुमच्या डायट मध्ये ‘या’ 5 गोष्टींचा करा समावेश, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आधुनिक काळात निरोगी राहणे हे एक मोठे आव्हान आहे. यासाठी नियमित आणि संतुलित आहार घेणे आवश्यक आहे. आहार ...
Benefits Of Lemon Water : दररोज सकाळी लिंबू पाणी प्यायल्याने पचनशक्ती आणि इम्यून सिस्टम होईल मजबूत, होतील ‘हे’ जबरदस्त 9 फायदे!
आरोग्यनामा ऑनलाईन- इम्यूनिटी वाढवण्याचे नैसर्गिक उपाय जर तुम्ही शोधत असाल तर लिंबू पाणी(Lemon Water) हे घरगुती ड्रिंक चमत्कारिक ठरू शकते. ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
