Tag: ब्लड शुगर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी फायबर महत्वाची भूमिका पार पाडते. काळ्या चण्यात फायबर जास्त प्रमाणात असते. सोबतच यामध्ये ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डायबिटीज नियंत्रणात ठेवण्यासाठी खाण्यावर नियंत्रण ठेवले पाहिजे. काही वस्तू अशा असतात ज्यांचा एक तुकडा जरी डायबिटीज ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जर चेहरा, मान आणि शरीराच्या इतर भागावर ब्लॅक स्पॉट पडले तर समजा की हे शुगर लेव्हलचे ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात डायबिटीजच्या रूग्णांना अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. अशावेळी आपण काही खास फूड्सचा आपल्या डाएटमध्ये समावेश ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीराला फिट ठेवणे सोपे काम नाही. घरचे जेवण, चांगली झोप आणि व्यायामासारख्या गोष्टींना बराच वेळ खर्च होतो. परंतू काही अशा गोष्टी आहेत ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आंतरराष्ट्रीय मधुमेह(Diabetes ) असोसिएशनच्या अहवालानुसार जगभरात 42 कोटींहूनही अधिक लोक डायबिटीजने ग्रस्त आहेत. तसेच, 2045 पर्यंत रुग्णांची संख्या ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- पालक, मेथी(Methi ), चाकवतसारख्या ताज्या पालेभाज्या हिवाळ्याच्या काळात बाजारात दिसू लागतात. या हिरव्या पालेभाज्या खायला तर स्वादिष्ट असतातच, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- सुरन आणि ओल मातीच्या आत वाढणारी एक भूमिगत भाजी आहे. भारतासह जगातील बर्‍याच देशांमध्ये याची लागवड केली जाते. ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- डायबिटीस(diabetes) नियंत्रणात ठेवणं खुप अवघड असतं. तसेच उष्ण हवामानात तर ही हे आणखी कठीण ठरतं. कारण उष्ण हवामानामुळे ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अक्रोडमध्ये(Walnuts) ओमेगा ३ फॅटी ॲसिडबरोबरच, अनेक निरोगी घटक आढळतात. मधुमेहात रक्तातील साखरेची पातळी सतत नियंत्रित करण्याची गरज असते, ...