हातांवरील चरबी किंवा लटकलेलं मांस कमी करण्यासाठी ‘असं’ करा Home Workout !
आरोग्यनामा टीम - जास्त करून महिलांना वजन वाढीची समस्या असते. कारण ऑफिस आणि घरातलं काम करताना त्यांचं आरोग्यकडे जास्त दर्लक्ष ...
आरोग्यनामा टीम - जास्त करून महिलांना वजन वाढीची समस्या असते. कारण ऑफिस आणि घरातलं काम करताना त्यांचं आरोग्यकडे जास्त दर्लक्ष ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टिम- स्विमिंगमुळे वजन जलदगतीने कमी होण्यास मदत होते. स्विमिंग केल्याने शरीरातील कॅलरी बर्न होण्यास मदत होते. तसेच याचे ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more