Tag: प्लेन ओट्स

aahar-nirogi

जाणून घ्या, कोणता आहार घेतल्याने हृदय राहते निरोगी आणि वाढते आयुष्य

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम –  हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी फॅटयुक्त जेवणाऐवजी ताजी फळे, हिरव्या भाज्या इत्यादी पौष्टिक खाद्यपदार्थ खावेत. विशेष म्हणजे हृदयाचे ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more