आला थंडीचा महिना, मधुमेह सांभाळा ! नियंत्रणासाठी ‘हे’ 4 ‘स्पेशल फूड्स’
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – ज्यांना मधुमेह आहे, अशा लोकांना हिवाळ्यात जास्त भूक लागते. अशावेळी योग्य आहार घेणे गरजेचे असते. कारण चुकीच्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – ज्यांना मधुमेह आहे, अशा लोकांना हिवाळ्यात जास्त भूक लागते. अशावेळी योग्य आहार घेणे गरजेचे असते. कारण चुकीच्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - स्वयंपाक घरात उपलब्ध असलेल्या मसाल्याच्या पदार्थांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात. यापैकीच जिरे आणि काळी मिरी हे ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आजकाल लोक आपल्या वाढत्या वजनामुळे खूप परेशान असतात. वजन कमी करण्यासाठी लोक डाएट प्लॅन व वजन ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more