Intermittent Fasting | काय असतं इंटरमिटेंट फास्टिंग? जाणून घ्या वजन कमी करायची जबरदस्त पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन त्वरित कमी करण्यासाठी (Weight Loss) बहुदा इंटरमिटंट फास्टिंगचा (Intermittent Fasting) आधार घेतला जाऊ शकतो. या ...
Tag: उपाशी
सकाळी उपाशीपोटी प्या ‘ओव्याचे पाणी’, ‘हे’ १० आजार होतील दूर
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाइन - ओव्यात कॅल्शियम, पोटॅशियम, फास्फोरस, आयोडीन, केरोटिन यांसारखे तत्त्व असल्याने त्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. सकाळी ...
उपाशीपोटी व्यायाम केल्यास वजन लवकर कमी होते, हा गैरसमज
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- उपाशीपोटी व्यायाम केल्यास फॅट लवकर कमी होते, असा गैरसमज अनेकांमध्ये असतो. व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी शरीरात ग्लुकोज असणे ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
