Tag: उपवास

weight loss

उपवास करताना वजन कमी करण्याबरोबरच पोटाच्या समस्याही दूर ठेवते साबुदाण्याची ‘ही’ रेसिपी

आरोग्यनामा ऑनलाईन- उपवासादरम्यान बनवलेल्या पाककृतींमध्ये बर्‍याच कॅलरी असतात. नक्कीच ते खाण्यास खूप चवदार असतात, परंतु यामुळे पचन कमी(weight loss) होते ...

fasting

उपवास करणे आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आणि या दरम्यान कोणत्या गोष्टींवर लक्ष देणे गरजेचे आहे ते जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: जुलैपासूनच उपवास(fasting) आणि सणांना सुरुवात होते. श्रावणाचे सोमवार, त्यानंतर हरीतालिका तीज सारख्या बर्‍याच प्रसंगी, महिला ...

जास्त उपवासाने वाढते युरिक अ‍ॅसिड, ‘या’ 9 उपायांनी ठेवा नियंत्रणात, जाणून घ्या महत्वाची माहिती

जास्त उपवासाने वाढते युरिक अ‍ॅसिड, ‘या’ 9 उपायांनी ठेवा नियंत्रणात, जाणून घ्या महत्वाची माहिती

आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीरात युरिक अ‍ॅसिड वाढण्याची वेगवेगळी कारणं आहेत. त्यापैकी महत्वाचे कारण म्हणजे वारंवार उपवास करणे हे आहे. शरीरातील युरिक ...

Watch

उपवास करणे फायद्याचे, पण या लोकांनी करू नये, अन्यथा होईल नुकसान !

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  उपवास करणे फायद्याचे असल्याचे संशोधनातही आढळून आले आहे. पण, उपवास करण्याचे सुद्धा काही नियम आहेत. चुकीच्या ...

tea

घटस्थापना : उपवास केवळ चहावर करू नका, वाचा यासंबंधित १० आवश्यक गोष्टी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - येत्या २९ सप्टेंबरला घटस्थापना होत आहे. नवरात्रीमध्ये नऊ दिवस अनेक लोक उपवास करतात. यादिवसात काही लोक ...

उपवासाला चालणार्‍या राजगिर्‍याचा दैनंदिन आहारात समावेश करा, ‘हे’ होतील फायदे

उपवासाला चालणार्‍या राजगिर्‍याचा दैनंदिन आहारात समावेश करा, ‘हे’ होतील फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - राजगिरा विशेष करून उपवासाला वापरतात. राजगिऱ्यास रामदाना,अमरनाथ या नावांनीही ओळखले जाते. शरीराला ताकद देणारा राजगिरा कॅल्शियम ...

fast

” उपवास ” हा आरोग्यासाठी फायदेशीर मात्र या लोकांसाठी घातक

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - आपल्या नित्याच्या जीवनात निरनिराळ्या व्रतोत्सवांच्या निमित्याने वेगवेगळे उपवास केले जातात. उपवास हे अनेकवेळा व्यक्तिगत पातळीवर ...

उपवासाने कमी होईल ‘लठ्ठपणा आणि डायबिटीसचा धोका’

उपवासाने कमी होईल ‘लठ्ठपणा आणि डायबिटीसचा धोका’

पोलिसनामा ऑनलाईन टीम- भारतात आठवड्यात एकदिवस तरी उपवास करणारे असंख्य लोक आहेत. मात्र, हा उपवास देवासाठी केला जातो. विविध धर्मात ...

Page 2 of 2 1 2

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more