Tag: आयुर्वेद

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आवळा हे व्हिटॅमिन सी समृद्ध आहे. आवळा हे प्रतिकारशक्ती मजबूत होण्यास मदत करते. चवीला आंबट असल्याने बरेच लोक ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  थंड हवामान आणि त्यासोबत येणारे प्रदूषण आपली त्वचा कोरडी आणि निर्जीव करते. या हंगामात त्वचेवरील कोरडेपणा इतका वाढतो ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  केस पांढरे होण्याची समस्या आज सर्वच वयोगटांतील लोकांमध्ये दिसून येते. चुकीचे खाणे, प्रदूषण आणि ताणतणाव ही यामागील कारणे ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  हार्वर्ड टी. एच. चान स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थनुसार, सर्व प्रकारच्या मशरूममध्ये कॅलरी आणि फॅट कमी असते. याशिवाय मशरूममध्ये ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- दररोज व्यायामाद्वारे(exercises ) आपण दीर्घकाळ निरोगी आयुष्याचा आनंद घेऊ शकता. मधुमेह, हृदयाशी संबंधित आजार आपल्या आसपासदेखील राहत नाहीत. ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  हिवाळ्याच्या हंगामात, बहुतेक लोक आपल्या आहारात मोहरीच्या(Mustard Greens ) पानांची हिरवी भाजी आणि मक्याच्या रोटीचा समावेश करतात. मोहरीच्या ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-गेल्या काही वर्षांमध्ये मधुमेह(Diabetes ) सामान्य आजार झाला आहे. केवळ जुनीच नाही तर तरुण पिढीही या गोष्टीला बळी पडत ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कमी वयात केस पांढरे झाल्याने व्यक्तीला मानसिकदृष्ट्या त्रास होऊ लागतो. यामुळे कमी वयात केमिकल युक्त हेयर कलरचा वापर ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- थळपींशी कशरश्रींह उरीश ढळिी : हवामान(In winter) बदलताच लोकांच्या सर्दी-तापाच्या तक्रारी वाढू लागतात. अशावेळी स्व:ताला आरोग्यदायी ठेवणे आवश्यक ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात फ्लू किंवा सर्दी-कफची समस्या वाढते. या काळात आपली इम्युन सिस्टिमसुद्धा कमजोर होते, ज्यामुळे इन्फेक्शनचा धोका वाढतो. यावेळी ...