Tag: शरीर

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - हेपाटाइटिसपासून बचाव करण्यासाठी काही घरगुती उपाय करता येऊ शकतात. हे उपाय केल्याने हा आजार दूर रहाण्यास ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कमी वेळात शरीराला सुडौल, निरोगी करायचे असेल तर स्पॉट रनिंग चांगला पर्याय आहे. स्पॉट रनिंग करण्यासाठी ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ट्रेडमिल ही फक्त धावण्यासाठीच असते असे काहींना वाटते. परंतु, ट्रेडमिलवर अन्य व्यायाम प्रकारही करता येतात. या तीन ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पोटातील अ‍ॅसिड किंवा पित्त जेव्हा अन्ननलिकेत येतो. तेव्हा नलिकेच्या आत जळजळ होते. कित्येकदा हे अ‍ॅसिड घशापर्यंत ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सर्वच स्वयंपाक घरात जेवण बनविताना लसणाचा वापर केला जातो. जेवण बनविण्याची पद्धत वेगळी असली तरी लसणाशिवाय ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लठ्ठपणा ही समस्या सध्या संपूर्ण जगासाठी डोकेदुखी ठरत आहे. भारतामध्येही लठ्ठपणा ही समस्या मोठ्या प्रमाणात आहे. ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शरीरयंत्रणेतील काही बिघाड अनारोग्याचे निदर्शक असतात. शरीराला एखाद्या व्याधीने ग्रासल्यास लगेचच अथवा काही काळाने शारीरिक लक्षणं ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आरोग्यदायी जीवन जगण्यासाठी चांगली झोप खूप महत्वाची ठरते. यासाठी चांगली झोप लागण्यासाठी झोपण्याची योग्य पद्धत माहित ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आरोग्यासाठी सकाळी ताज्या हवेत धावणे खूप लाभदायक आहे. यामुळे शरीर सुडौल होतेच, शिवाय आत्मऊर्जा व मानसिक ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लठ्ठपणामुळे शरीराला अनेक आजार जडतात. म्हणूनच लठ्ठपणा आला की अन्य आजारही आपोआपच येतात. हृदयविकार, उच्च रक्तदाब ...