Tag: निरोगी

If the body is numb after waking up in the morning, do 'He' Yogasana for 10 minutes, find out

सकाळी उठल्यानंतर शरीर आखडतेय तर ‘हे’ योगासन 10 मिनीट करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  सकाळी उठल्यावर बर्‍याच लोकांना शरीर आखडते body is numb . यामुळे वेदना जाणवते. वास्तविक, रात्रभर एकाच स्थितीत झोपल्याने अंग आखडते. ...

Jumping on the ropes is good for health, know Sonakshi's fitness fund

दोरीवरच्या उड्या मारणे आरोग्यासाठी लाभदायक, जाणून घ्या सोनाक्षीच्या फिटनेसचा फंडा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- लोक निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी बरेच उपाय करतात. बरेच लोक निरोगी राहण्यासाठी जिम स्वीकारतात. जर आपल्याकडे जिम जाण्यासाठी ...

Along with obesity you will also get relief from these problems, drink hot water every day but know the right way

लठ्ठपणाबरोबरच तुम्हाला या समस्यांपासूनही आराम मिळेल, दररोज गरम पाणी प्या पण योग्य मार्ग जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  तज्ज्ञ निरोगी राहण्यासाठी दररोज १ लिटर पाणी पिण्याची शिफारस करतात. चांगल्या आरोग्यासाठी, थंड पाण्यापेक्षा गरम पाणी drink hot water जास्त फायदेशीर आहे. आपल्याला माहीत नाही ...

Health Warning Signs: There are 7 symptoms in this body

Health Warning Signs : ‘ही’ 7 लक्षणे दर्शवितात शरीरात काही तरी आहे गडबड, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  निरोगी शरीर ही प्रत्येक व्यक्तीची इच्छा असते आणि निरोगी राहण्यासाठी, योग्य दिनचर्या आणि अन्नावर लक्ष केंद्रित करणे फार महत्त्वाचे आहे. जेव्हा ...

winter

हिवाळ्यात आरोग्य स्वस्थ ठेवण्यासाठी ‘या’ 5 गोष्टी करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- एखादी व्यक्ती निरोगी होण्यासाठी काय करत नाही? चांगल्या खाण्यापासून व्यायामापर्यंत आपल्यासाठी फायदेशीर असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा अवलंब करते. परंतु, हिवाळ्याच्या काळात रोगांचा धोका ...

liver

‘या’ 6 संकेतावरून समजा कमजोर होत आहे ‘लिव्हर’, जाणून घ्या निरोगी ठेवण्याच्या टिप्स

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपण अशा अनेक गोष्टी सेवन करतो ज्यामुळे लिव्हर हळुहळु कमजोर होत जाते. लिव्हर अचानक खराब होत नाही. उलट याच्या संबंधीत समस्यांचे संकेत अगोदर दिसून येतात. लिव्हर शरीराचे वर्कहाऊस आहे. ते जेवणातील वसा ...

Buttermilk

ताक हे निरोगी आणि दीर्घायुष्य देणारे पृथ्वीवरचे अमृतच ! जाणून घ्या ताक पिण्याचे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- ताक शरीरासाठी उत्तम आहे. तर पूर्वी लोक जेवणा नंतर ताक घेत होते. त्याचे कारण म्हणजे झालेले अन्न पोटामध्ये गेल्यावर त्याचे पचन ...

body

शरीराला बनवा निरोगी, सकाळी उपाशीपोटी लिंबाची पानं चघळल्यानं नष्ट होतो ‘हा’ रोग

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  कडुलिंबाची चव कडू असते; परंतु आयुर्वेदात कडुलिंबाच्या झाडाची साल, देठ, लाकूड आणि सिंक अनेक आजारांचा उपचार करण्यासाठी याचा उपयोग ...

morning

सकाळी उठल्यानंतर ‘या’ 10 चूका केल्यास कधीच राहणार नाही तुम्ही निरोगी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : ऑफिसमधील कामाचा ताण असो की घरातील टेन्शन. जर तुमचे मॉर्निंग रुटीन योग्य असेल तर तुम्हाला दिवसभरातील अनेक ...

strawberry

Diet tips : ‘या’ 8 गोष्टींमध्ये संत्र्यापेक्षा जास्त Vitamin-C, इम्युन पावर वाढवून शरीराला बनवतील मजबूत

आरोग्यनामा ऑनलाइन  - कोरोना व्हायरस महामारीच्या काळात इम्युनिटी सिस्टम मजबूत ठेवण्याची जास्त आवश्यकता आहे. योग्य डाएटसह व्हिटॅमिन सी यासाठी आवश्यक ...

Page 1 of 5 1 2 5

Corona : कोरोनातून बरे झाल्यानंतर आवश्य करा ‘या’ टेस्ट, दुर्लक्ष करणे पडू शकते महागात

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना व्हायरसच्या दुसर्‍या लाटेमुळे संपूर्ण देशात भीतीचे वातावरण आहे. अनियंत्रित होत चाललेल्या स्थितीदरम्यान डॉक्टर्सचे हे सुद्धा...

Read more