ताज्या घडामाेडी

आपणही घटवू शकता अदनान सामी सारखे वजन, जाणून घ्या पद्धत

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बॉलिवूडच्या अनेक सेलिब्रिटींनी लठ्ठपणावर मात करून आपली वेगळी ओळख पुन्हा एकदा निर्माण केली आहे. यापैकी एक...

Read more

एकाग्रता आणि सर्जनशिलता वाढविण्यासाठी ‘हा’ उपाय करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोणत्याही कामात एकाग्रता खुप आवश्यक असते. परंतु, ही एकाग्रता कशी मिळवावी हे सुद्धा जमणे आवश्यक ठरते....

Read more

प्रथमच जीममध्ये जाताय ? ‘या’ 5 गोष्टींचा करू नका संकोच, जाणून घ्या कोणत्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बॉडी बनविण्यासाठी अनेक तरूण जिममध्ये जातात. परंतु, अशा तरूणांची तब्येत किरकोळ अथवा जास्त फॅट असल्यास त्यांना...

Read more

benefits of playing football | हाडांच्या आरोग्यासाठी फुटबॉल खेळ उपयुक्त ! शक्य असल्यास आवश्य खेळा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - benefits of playing football | फुटबॉल खेळ हाडांच्या आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त असल्याचे एक्झेटर विद्यापीठात करण्यात आलेल्या...

Read more

स्वच्छतेची अतिकाळजी घेतली तर बाळात आढळू शकतात जन्मजात दोष

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - स्वच्छतेची अतिकाळजी घेणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. काही गृहिणी तर सतत स्वच्छतेच्या मागे असतात. काही विकार होऊ...

Read more

पुरूषांनी टोमॅटोचे नियमित सेवन केल्यास होणार नाही ‘हा’ आजार

आरोग्यनामा ऑनलाइन - बहुतांश खाद्यपदार्थांमध्ये टोमॅटोचा वापर केला जातो. यामुळे खाद्यपदार्थांना स्वाद वाढतो. जे पुरुष रोज टोमॅटो नियमित सेवन करतात,...

Read more

Body Tips | बॉडी बनविण्यासाठी आहारात घ्या ‘हे’ चार शाकाहारी प्रोटीनयुक्त पदार्थ !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Body Tips | शरीर पिळदार होण्यासाठी नियमित व्यायाम, योगा तसेच डायटमध्ये प्रोटीनयुक्त पदार्थ घेणे जरूरी आहे. प्रोटीनयुक्त...

Read more

Yoga | ‘ही’ 2 योगासने नियमित करा आणि पोटाची चरबी कमी करा, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : Yoga | बदललेली जीवनशैली, फास्टफूड खाणे, वेळी-अवेळी खाणे, चुकीच्या सवयी यामुळे पोटावर चरबी वाढण्याच्या समस्येने अनेकजण...

Read more

भूक लागत नाही, ‘हा’ सुद्धा आहे एक आजार, वेळीच करा ‘हे’ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – भूक न लागणे, हा सुद्धा एक आजाराच आहे. परंतु, यामध्ये काळजी करण्यासारखे काहीच नाही. यावर तुम्ही घरगुती...

Read more

Sex life | जाणून घ्या ‘सेक्शुअल लाइफ’ असंतुष्ट असण्याची कारणे, अशी घ्या काळजी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Sex life | धावपळीच्या जीवनात कधी-कधी आनंदेदखील आपल्यापासून तेवढ्याच वेगाने दूर असतो. पार्टनरकडेही दुर्लक्ष होते. परंतु,...

Read more
Page 234 of 278 1 233 234 235 278

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more