माझं आराेग्य
Brain Health Tips | तीष्ण बुद्धीसाठी आवश्य खा ‘हे’ 6 फूड्स ! जाणून घ्या कोणते
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपला मेंदू (Brain) सर्व काही नियंत्रित करतो - हा आपल्या शरीराचा मुख्य अवयव आहे जो प्रत्येक...
Read more
Smoking Reduces Life Expectancy And Causes Cancer | सावधान ! तुमच्या ‘या’ एका सवयीमुळे आयुष्य 10 वर्षांनी होतंय कमी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Smoking Reduces Life Expectancy And Causes Cancer | तंबाखूमध्ये निकोटीनसहीत (Nicotine) इतर ६० रासायनिक पदार्थ असतात....
Read more
Side Effects Of Drinking Excess Water | तुम्ही एका दिवसात 3 लीटरपेक्षा जास्त पाणी पिता का, तर जाणून घ्या शरीरावर होणारे याचे गंभीर परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Side Effects Of Drinking Excess Water | निरोगी राहण्यासाठी पाणी पिणे (Drinking Water) खूप गरजेचे आहे....
Read more
Lower Cholesterol Diet | 30 वर्षाच्या वयात ‘या’ 5 गोष्टी खायला सुरूवात करा, वृद्धत्वापर्यंत शरीरात वाढणार नाही कोलेस्ट्रॉल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Lower Cholesterol Diet | जसजसे वय वाढत जाते तसतसे शरीराचे अवयव (Body Organs) कमकुवत होऊ लागतात....
Read more
Strong Bones Diet | हाडे ठेवायची असतील दिर्घकाळापर्यंत मजबूत, तर ‘या’ 5 गोष्टींचे रोज करा सेवन; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Strong Bones Diet | तुम्ही अनेकदा महिला आणि पुरुष (Men and Women) दोघांनाही पाठ, सांधे किंवा...
Read more
High Blood Pressure Tips | खनिजांनी समृद्ध असलेले ‘हे’ 3 फूड्स करू शकतात हाय ब्लड प्रेशर कंट्रोल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - High Blood Pressure Tips | डॉक्टर आणि तज्ञ नेहमीच सल्ला देतात की आहारातील सोडियम (Sodium) कमी...
Read more
Hearing Loss | तुमची ऐकण्याची क्षमता प्रभावित करू शकतात ‘या’ 4 सवयी, जाणून घ्या उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - ऐकण्याची शक्ती (Hearing Power) ही अशी शक्ती आहे ज्याद्वारे आपण जगाशी संपर्क साधतो. त्यामुळे ती कमकुवत...
Read more
Blood Sugar | साधारण किती असायला हवी ब्लड शुगरची लेवल? वाढली असेल तर तात्काळ जाणून घ्या कमी करण्याचे ‘हे’ 5 उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | मधुमेह (Diabetes) हा आजकाल एक सामान्य आजार झाला आहे. जगभरात अनेक लोक या...
Read more
Kidney Problem | तुम्हाला माहित आहे का? किडनी खराब झाल्यानंतर कुठे होतात वेदना? जाणून घ्या कशी घ्यावी मूत्रपिंडाची काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Kidney Problem | किडनी (Kidney) हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. किडनी शरीरातील पोटॅशियम (Potassium)...
Read more
Healthy Diet After Covid | कोरोनाच्या नंतर होत असेल मेंदूवर परिणाम तर ‘या’ 5 गोष्टींचा डाएटमध्ये आवश्य करा समावेश; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Diet After Covid | कोरोना (Corona) नंतर लोकांना अनेक प्रकारच्या मानसिक आरोग्याशी संबंधित समस्या (Mental...
Read more
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
