आरोग्यनामा ऑनलाईन- मातीचे (Black soil )अनेक प्रकार आहेत, जशी की काळी, लाल, पिवळी, जलोदर आणि लॅटोरायट माती. हे सर्व वेगवेगळ्या भागात आढळते आणि या सर्व मातीत वेगवेगळे गुणधर्म आहेत. जर आपण काळ्या मातीबद्दल बोललो तर ते सर्वात सुपीक आहे आणि ते मालवा पठार मध्ये आढळते. काळी माती रॅगुर माती, चिकणमाती माती, सुती माती किंवा लावा माती म्हणून देखील ओळखली जाते. हे औषधी मूल्यांनी समृद्ध आहे. प्राचीन काळापासून मातीचा(Black soil ) उपयोग अनेक समस्यांसाठी एक नैसर्गिक उपाय म्हणून केला जात आहे.
अनेक घटकांनी समृद्ध आहे काळी माती
आयुर्वेदात मातीचा लेप लावून अनेक रोगांवर उपचार केला जातो. यामागे मान्यता आहे की, आपले शरीर पाच घटकांनी बनलेले आहे, त्यातील एक माती आहे. मातीतून अनेक प्रकारचे पोषण तत्व धान्याच्या माध्यमातून आपल्या शरीरात पोहोचतात आणि शरीराच्या वाढीस मदत करतात. त्याचप्रमाणे, काळी मातीचे देखील फायदे आहेत, आयुर्वेदात आरोग्यासाठी हे खूप फायदेशीर आहे.
आयुर्वेदात मातीचा लेप लावून अनेक रोगांवर उपचार केला जातो. यामागे मान्यता आहे की, आपले शरीर पाच घटकांनी बनलेले आहे, त्यातील एक माती आहे. मातीतून अनेक प्रकारचे पोषण तत्व धान्याच्या माध्यमातून आपल्या शरीरात पोहोचतात आणि शरीराच्या वाढीस मदत करतात. त्याचप्रमाणे, काळी मातीचे देखील फायदे आहेत, आयुर्वेदात आरोग्यासाठी हे खूप फायदेशीर आहे.
काळ्या मातीत जास्त लोह
काळ्या मातीचा रंग काळा असल्यामुळे त्यात लोह सामग्री जास्त असते. शरीरात रक्त तयार करण्याच्या प्रक्रियेत लोहाची प्रमुख भूमिका असते. अशा परिस्थितीत, ज्या लोकांमध्ये हिमोग्लोबिनची कमतरता आहे, त्यांच्यावर काळ्या मातीचा उपचार करणे फायदेशीर ठरू शकते.
आरोग्य आणि सौंदर्य वाढवते काळी माती
काळ्या मातीने शरीराचा अनेक प्रकारचा त्रास दूर केला जाऊ शकतो. हे शरीराची घाण शोषून घेते आणि थंड करते. त्यामध्ये असलेले घटक त्वचेसाठीही फायदेशीर ठरतात.
डोळ्यांची जळजळ दूर करते
काळ्या मातीचा वापर डोळ्यातील जळजळ दूर करण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतो. काळी माती स्वच्छ पाण्यासोबत डोळ्यावर काही काळ ठेवा. त्यानंतर धुवून घ्या, यामुळे डोळ्यांची जळजळ संपुष्टात येते आणि शीतलता पोहोचते.
पेचिश, अतिसार, मासिक पाळीच्या उपचारांमध्ये प्रभावी
काळ्या मातीचा उपयोग पोटातील आजार, कळा आणि अतिसार यासारख्या आजारांमध्ये केला जाऊ शकतो. यामध्ये पोटावर काळ्या मातीची पट्टी बांधणे फायद्याचे आहे. संधिवातात देखील ही पट्टी खूप उपयुक्त आहे. मासिक पाळीच्या वेळी होणाऱ्या वेदना देखील मात करता येतात. गर्भाशयाच्या दोषांचे प्रतिबंध देखील काळ्या मातीची पट्टी फायदेशीर आहे, परंतु हे लक्षात ठेवावे की, गर्भवती महिलांमध्ये काळ्या मातीच्या पट्टीचा वापर नेहमीच सारखा होत नाही. अशा परिस्थितीत, गर्भधारणेदरम्यान काही समस्या असल्यास, वैद्यकीय उपचार घ्या.
टीप :- वरील लेख हा माहिती म्हणून देण्यात आलेला आहे. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळं काहीही करण्याआधी एकदा डॉक्टरांचा किंवा तज्ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या. प्रोफेशनल अॅडव्हाईस म्हणून या लेखाचा वापर करू नये.
काही गोष्टी काहींना सूट होतात तर काहींना सूट होत नाहीत. तसेच काही लोकांना काही पदार्थांची अॅलर्जीही असते. त्यामुळं तुम्हाला अॅलर्जी असणारे पदार्थ वापरणं टाळावं.
काही गोष्टी काहींना सूट होतात तर काहींना सूट होत नाहीत. तसेच काही लोकांना काही पदार्थांची अॅलर्जीही असते. त्यामुळं तुम्हाला अॅलर्जी असणारे पदार्थ वापरणं टाळावं.