Nagesh Suryawanshi

Nagesh Suryawanshi

healthy diet

वजन कमी करण्यासाठी काय खावे : नाश्त्यात खा 200 पेक्षासुद्धा कमी कॅलरीचे ‘हे’ 5 पदार्थ, वेगाने कमी होईल संपूर्ण शरीराची चरबी

आरोग्यनामा ऑनलाईन- वजन वाढणे सध्या सर्वात मोठ्या समस्यांपैकी एक समस्या आहे, जिचा अनेक लोक सामना करत आहेत. लठ्ठपणामुळे अनेक गंभीर आजार...

cockroaches

झुरळांपासून सुटका हवीय ? जाणून घ्या ‘हे’ 4 सोपे घरगुती उपाय !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- घरातील झुरळं(cockroaches) पळवून लावण्यासाठी विविध उपाय केले जातात. परंतु तरीही त्याचा फायदा होताना दिसत नाही. मात्र अनेकदा यासाठी(cockroaches)...

Simla Chili

सिमला मिरची खाण्याचे ‘हे’ 4 आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहितीयेत का ?

आरोग्यनामा ऑनलाईन- ढोबळी मिरची( Simla Chili) आपल्याला माहितीच आहे. याला सिमला मिरची किंवा भोपळी मिरची असंही म्हणतात. अनेकांना माहिती नसेल...

corona virus

‘कोरोना’ काळात आरोग्यदायी पेय ग्रीन टीची मागणी अनपेक्षितरित्या वाढली

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोनाकाळात(corona virus) आरोग्याबाबत वाढलेली सतर्कता चहाच्या नव्या संस्कृतीला जन्म देत आहे. त्यामुळे पारंपरिक चहापेक्षा ग्रीन टीच्या मागणीत आता दुपटीने वाढ झाली आहे....

infertility

जाणून घ्या पुरुषांमधील वंध्यत्व वाढण्याची ‘ही’ 8 कारणं !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात अनेकांना आरोग्याशी निगडीत काही समस्यांना सामोरं जावं लागतं(infertility ). स्त्रियांप्रमाणेच पुरुषांमध्येही काही कारणांमुळं वंध्यत्व(infertility ) येतं. आज आपण यामागील कारणं जाणून घेणार...

stomach ache

पोटदुखीपासून तर कानदुखीपर्यंत, जाणून घ्या पावटा खाण्याचे ‘हे’ 7 गुणकारी फायदे !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- पावटा अनेकांना आवडतो. काही लोक पावटा खाणं टाळतात, कारण त्यांना ही भाजी आवडत नाही. परंतु याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात. पोटदुखीपासून(stomach ache) तर कानदुखीपर्यंत पावटा अनेक आजारांवर गुणकारी आहे....

natural bleache

‘अशा’ पद्धतीनं घरच्या घरीच तयार करा विविध प्रकारचे नैसर्गिक ब्लीच ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चेहऱ्यावरील डाग, पिंपल्स, पुळ्या अशा समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी अनेकजण ब्लीचचा वापर करतात. परंतु काहींना हे ब्लीच सूट होत नाही. त्यामुळं रॅशेस आणि जळजळ अशा समस्या...

Honey

जाणून घ्या मधाच्या सेवनाचे ‘हे’ 11 गुणकारी फायदे !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेक लोकं साखरेला पर्याय म्हणून गूळ किवा मधाचं सेवन करत असतात. मध(Honey ) आपल्या शरीरासाठी अत्यंत गुणकारी असतो....

Chikungunya

एखाद्या महामारीपेक्षा कमी नाही चिकनगुनियाचा आजार ! जाणून घ्या याची ‘लक्षणं’, ‘कारणं’ अन् ‘उपाय’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चिकनगुनिया(Chikungunya ) हा रोग सर्वात आधी आफ्रिकन देशातील तंजानियात निदर्शनास आला होता. यानंतर हा रोग जगभरात पसरला. दरवर्षी...

warm water

जाणून घ्या उपाशी पोटी कोमट पाणी पिण्याचे ‘हे’ 5 आश्चर्यकारक फायदे !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- गरम किंवा कोमट पाणी(warm water ) आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर असतं. बदलत्या वातावरणात याचा खूप फायदा होतो. पचनशक्ती, रक्ताभिसरण चांगलं राहण्यास याची...

Page 260 of 800 1 259 260 261 800

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more