Tag: Walking regularly

स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी ‘हा’ व्यायाम करा

स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी ‘हा’ व्यायाम करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चालण्यामुळे शरीर मजबूत होण्यासाठी मदत तर होतेच शिवाय मनावरील तणाव कमी करण्यासाठीही याचा चांगला फायदा होतो. ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more