Protein Rich Fruits | पोलादी बॉडीसाठी चिकन-अंडी नव्हे, खा ‘ही’ 5 स्वस्त फळे, शरीराला मिळेल पूर्ण प्रोटीन
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Protein Rich Fruits | शरीर निरोगी राहण्यासाठी आणि चांगले कार्य करण्यासाठी प्रोटीन (Protein) आवश्यक असतात. तुमच्या ...
Tag: vitamins
Benefits Of Grapes | द्राक्षांचं सेवन आरोग्यासाठी विशेष फायदेशीर, ‘या’ आजारांचा धोका कमी; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Grapes | कोणत्याही ऋतू असो शरीर निरोगी ठेवायचे असेल तर फळे (Fruits) आणि पालेभाज्या ...
Benefits Of Papaya | …म्हणून पपईला म्हंटलं जातं सुपरफूड, जाणून घ्या शरिरास होणार्‍या आश्चर्यकारक फायद्यांबाबत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पपई (Papaya) या फळामध्ये विविध प्रकारचे पोषक घटक (Nutrition) असतात. त्यामुळे पपई खाल्ल्याने अनेक गंभीर आजारांपासून ...
Women’s Health Tips | वयाच्या 40 व्या वर्षानंतर स्त्रियांनी कोणती काळजी घ्यावी; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आजच्या धकाधकीच्या जीवनात स्त्रियांना (Women's Health Tips) ऑफिसवर्कबरोबरच घरातील कामांची जबाबदारीही असते. त्याचे शारीरिक (Physical) आणि ...
Weight Control | वाढत्या वजनाने अस्वस्थ असाल तर डाएटमध्ये समावेश करा ‘हे’ 5 फ्रुट्स; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Control | हिवाळ्यात आहार (Diet) आणि खाण्याच्या सवयी (Eating Habits) बदलतात. हिवाळ्यात शरीराचे तापमान कमी ...
Weight Loss | ‘या’ 5 ड्राय फ्रूट्सचा करा डाएटमध्ये समावेश, वेगाने वजन होईल नियंत्रित; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वाढते वजन (Weight Gain) ही सर्वात मोठी समस्या आहे. वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी लोक आहारावर ...
Health Benefits Of Salad | जर तुम्हाला वाढते वजन कंट्रोल करायचे असेल तर डाएटमध्ये समावेश करा ‘या’ 2 ‘सलाड’चा; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Benefits Of Salad | वाढते वजन हे आपल्या आरोग्याचा शत्रू आहे. वजन नियंत्रणात (Weight Control) ...
Buttermilk-Chia Seeds | ताकासोबत ‘या’ बिया मिसळून प्या, आरोग्याला होतात ‘हे’ 5 आश्चर्यकारक फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Buttermilk-Chia Seeds | ताक (Buttermilk) पिणे अनेकांना आवडते, कारण त्याची चव सुद्धा खुप रूचकर असते. ताक ...
Side Effects Of Grapes | जास्त द्राक्ष खाल्ल्याने होऊ शकते आरोग्याचे नुकसान, लठ्ठपणापासून किडनीपर्यंतच्या होऊ शकतात समस्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Side Effects Of Grapes | द्राक्षे सर्वांनाच आवडतात आणि विशेषतः हिवाळ्यात. द्राक्षांमध्ये जीवनसत्त्वे (Vitamins), खनिजे (Minerals) ...
Health Benefits Of Pulses | डाळ खाण्यापूर्वी आवश्यक करा ‘हे’ काम, होतील दुप्पट फायदे, केवळ ‘या’ गोष्टीची घ्या काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Benefits Of Pulses | निरोगी जीवनशैलीसाठी आरोग्यदायी गोष्टींचे सेवन करणे आवश्यक आहे. आपण ज्या प्रकारचे ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
