आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कोरोना विषाणूंपासून सुरक्षित राहण्यासाठी लोक बरेच मार्ग अवलंबत आहेत. टेक्सास ए अँड एम कॉलेज ऑफ मेडिसिन ...
Read moreआरोग्यनामा टीम - शेवग्याच्या शेंगांचे अनेक आरोग्यवर्धक फायदे आहेत. परंतु खूप कमी लोकांना याबाबत माहिती आहे. मांस, अंडी आणि दुधापेक्षाही ...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पुरूषांमध्ये प्रोस्टेट कॅन्सर होण्याची कारणे अजूनही पूर्णपणे स्पष्ट नाहीत. वृद्धावस्था, आनुवंशिकता, लठ्ठपणा प्रोस्टेट कॅन्सरला कारणीभूत ठरू ...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - महिला आणि पुरूषांमध्ये पोषकतत्वांच्या गरजेचे प्रमाण वेगवेगळे आहे. यामागे हार्मोन्ससह विविध कारणे आहेत. महिलांच्या तुलनेत पुरुषांमध्ये ...
Read moreआरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : सौंदर्यप्रसाधनांनी सौंदर्य वाढते. परंतु, नेहमीच त्यांची आवश्यकता नसते. सौंदर्यासाठी योग्य आहार आणि व्यायामसुद्धा तेवढाच महत्वाचा आहे. ...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : शरीराला विविध प्रकारच्या व्हिटॅमिनची आवश्यकता असते. शरीराची ही गरज आहाराद्वारे पूर्ण केली नाही तर विविध प्रकारच्या ...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बॉडी बनविण्यासाठी जीममध्ये जाऊन तासनतास घाम गाळण्याची गरज नाही. उलट यामुळे फायद्याऐवजी नुकसानसुद्धा होऊ शकते. चांगली ...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - थंडीच्या दिवसात शरीराला हेल्थ शॉट मिळणे आवश्यक असते. आता हेल्थ शॉट म्हणजे काय तर अ‍ॅन्टीऑक्सिडंट, व्हिटॅमीन ...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - ड्राय फ्रूटच्या तुलनेत लोण्यात जास्त प्रमाणात प्रथिने, जीवनसत्त्वे, लोह असते. जास्त दमदार, तरुण दिसण्यासाठी योच दररोज ...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लोह आणि व्हिटॅमिनची कमतरता, शरीरात पाण्याची कमतरता यामुळे डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे होण्याची समस्या होते. यामुळे सौंदर्यावर ...
Read more
